搜索

哮喘可以吃什么水果

发布时间: 2025-05-13 12:58:35

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

哮喘患者适宜选择具有抗炎、润肺作用的水果,推荐食用梨、苹果、猕猴桃、橙子、枇杷等。

1、梨:

梨富含水分和膳食纤维,具有生津润燥、清热化痰的功效。梨中含有的熊果苷等成分有助于缓解气道炎症,适合哮喘患者咳嗽痰多时食用。建议选择新鲜雪梨或鸭梨,可去皮后直接食用或炖煮。

哮喘可以吃什么水果

2、苹果:

苹果含槲皮素等类黄酮物质,具有抗氧化和抗过敏特性。苹果皮中的多酚类成分能降低气道高反应性,对过敏性哮喘患者尤为有益。食用时建议充分清洗后连皮食用,每日半个至一个为宜。

3、猕猴桃:

猕猴桃维生素C含量极高,能增强呼吸道黏膜防御能力。其含有的蛋白酶可分解致敏蛋白,减少哮喘发作风险。选择成熟度适中的果实,对猕猴桃过敏者应避免食用。

哮喘可以吃什么水果

4、橙子:

橙子富含维生素C和生物类黄酮,能抑制组胺释放,减轻支气管痉挛。柑橘类水果中的橙皮苷具有抗炎作用,建议食用新鲜果肉,避免饮用含添加剂的橙汁制品。

5、枇杷:

枇杷含有苦杏仁苷、齐墩果酸等活性成分,能镇咳平喘、润肺化痰。新鲜枇杷果肉可缓解哮喘患者的咽喉不适,枇杷叶提取物常用于传统止咳方剂。

哮喘可以吃什么水果

哮喘患者日常饮食需注意保持膳食均衡,每日水果摄入量控制在200-350克。避免食用可能诱发过敏的芒果、菠萝等热带水果。食用前充分清洗去除农药残留,冷藏水果需恢复室温后食用。合并胃食管反流的患者应避免餐后立即进食水果。规律进行散步、太极等温和运动,配合腹式呼吸训练可改善肺功能。保持居住环境清洁,定期清洗空调滤网,避免接触尘螨、花粉等过敏原。症状急性发作时应及时就医,遵医嘱使用控制药物。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
下一篇: 没有了~
推荐专家 资深医生在线免费分析病情

精彩问答

  • 儿童哮喘一般怎么治疗

    儿童哮喘可通过环境控制、药物治疗、免疫治疗、紧急处理等方式治疗。儿童哮喘通常由过敏原刺激、呼吸道感染、遗传因素、...

  • 宝宝哮喘症状

    宝宝哮喘症状主要表现为反复发作的喘息、咳嗽、胸闷和呼吸困难,症状严重程度可从轻度喘息到呼吸窘迫不等。 1、早期表...

  • 用什么方法治哮喘

    哮喘可通过避免过敏原、吸入糖皮质激素、使用支气管扩张剂、免疫治疗等方式治疗。哮喘通常由遗传因素、环境刺激、呼吸道...

  • 焦虑症和哮喘有关系吗

    焦虑症与哮喘存在双向关联,两者可能相互诱发或加重,主要关联机制包括自主神经紊乱、炎症反应叠加、心理应激触发、药物...

  • 哮喘性肺炎要用什么药

    哮喘性肺炎需遵医嘱使用支气管扩张剂、糖皮质激素、抗生素及抗过敏药物,常用药物包括沙丁胺醇、布地奈德、阿莫西林、氯...

  • 运动后哮喘怎么办

    运动后哮喘可通过避免剧烈运动、使用支气管扩张剂、预防性用药、调整呼吸方式等方式缓解。运动后哮喘通常由气道高反应性...

  • 儿童鼻炎性哮喘怎么办

    儿童鼻炎性哮喘可通过环境控制、药物治疗、免疫调节、中医调理等方式治疗。儿童鼻炎性哮喘通常由过敏原刺激、呼吸道感染...

  • 哮喘怎么调理

    哮喘可通过环境控制、呼吸训练、药物治疗、中医调理等方式改善。哮喘发作通常由过敏原刺激、呼吸道感染、气候变化、情绪...

  • 装修工人容易得哮喘吗

    装修工人确实更容易患哮喘,主要诱因包括粉尘吸入、化学刺激、过敏原接触及长期气道损伤。 1、粉尘吸入 装修过程中产...

  • 鼻炎引起哮喘怎么办

    鼻炎引起哮喘可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式控制。鼻炎诱发哮喘通常由过敏反应、炎症扩散、气道...

×

特约医生在线咨询