咽炎可通过咽部视诊、血常规检查、咽拭子培养、喉镜检查、影像学检查等方式诊断。
医生使用压舌板观察咽部黏膜状况，急性咽炎可见咽部充血肿胀，慢性咽炎多表现为咽后壁淋巴滤泡增生。视诊可初步判断炎症类型及程度，是诊断咽炎最基础的检查手段。
通过静脉采血分析白细胞计数和中性粒细胞比例，细菌性咽炎多显示白细胞升高，病毒性感染则以淋巴细胞增高为主。该检查能辅助鉴别感染病原体类型，指导后续治疗方向。
用无菌棉签擦拭咽部分泌物进行细菌培养，可明确链球菌、葡萄球菌等致病菌种类。对于反复发作或治疗效果不佳的咽炎，该检查能提供精准的用药依据，培养周期通常需要3-5天。
采用硬质或纤维喉镜深入检查下咽部及喉腔结构，能发现隐匿的黏膜溃疡、新生物等病变。适用于长期声嘶伴咽部不适的患者，可排除喉癌等严重疾病。
颈部CT或MRI能显示咽周间隙感染、脓肿形成等并发症，对于伴随高热、颈部肿胀的重症患者尤为重要。影像学检查可评估炎症范围及周围组织受累情况。
咽炎患者日常需保持口腔清洁，淡盐水漱口有助于减轻炎症。饮食避免辛辣刺激，多摄入富含维生素C的猕猴桃、橙子等水果。冬季注意颈部保暖，室内使用加湿器维持空气湿度。适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动增强抵抗力，出现持续发热、吞咽困难等症状应及时复诊。
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