70岁老人感染艾滋病后的生存期通常可达10年以上,实际时间受到抗病毒治疗依从性、基础疾病控制、营养状况、心理支持及并发症预防等因素影响。

规范使用替诺福韦、拉米夫定、多替拉韦等联合抗逆转录病毒药物可将病毒载量控制在检测限以下,显著延缓疾病进展。治疗依从性达95%以上时,患者预期寿命接近普通老年人。
合并高血压、糖尿病等慢性病会加速免疫功能衰退。需定期监测血压血糖,使用二甲双胍、缬沙坦等药物控制指标,每3个月复查CD4+T淋巴细胞计数。

每日需保证1.2-1.5克/公斤优质蛋白摄入,优先选择鱼类、蛋类及乳清蛋白。维生素D缺乏普遍存在,建议每日补充800-1000IU。贫血患者需增加动物肝脏、菠菜等富铁食物。
确诊后抑郁焦虑发生率高达40%,认知行为疗法联合舍曲林等药物可改善心理状态。建议加入病友互助团体,家属需避免歧视性言行。
CD4计数低于200个/微升时需预防性使用复方新诺明预防肺孢子菌肺炎。每年接种流感疫苗和肺炎疫苗,避免生食防止隐孢子虫感染。

老年艾滋病患者应建立规律作息,每天进行30分钟太极拳或散步等低强度运动。饮食采用地中海模式,增加橄榄油、坚果摄入。定期进行骨密度筛查预防骨质疏松,居家环境需防滑防跌倒。家属需学习规范消毒方法,避免共用剃须刀等物品。社会支持体系完善的老人生存质量与常人无异。
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