一岁宝宝贫血该怎么办吃什么药

一岁宝宝贫血可通过调整饮食结构、补充铁剂、治疗基础疾病等方式改善，常用药物包括蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁口服液。贫血可能由铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血、感染或遗传性疾病引起。

1、调整饮食：

增加富含铁元素的食物摄入是基础干预措施。动物肝脏、瘦肉末、蛋黄等血红素铁吸收率较高，搭配维生素C丰富的橙汁或猕猴桃泥可促进铁吸收。植物性食物如菠菜、黑木耳需焯水去除草酸，避免影响铁吸收。每日保证50-75克高铁辅食，分3-4次喂养。

2、补充铁剂：

蛋白琥珀酸铁口服溶液适合胃肠功能较弱的婴幼儿，生物利用度高且刺激性小。葡萄糖酸亚铁糖浆口感较好，需在两餐间服用避免食物干扰吸收。右旋糖酐铁口服液适用于中重度贫血，需在医生指导下根据体重计算剂量。铁剂治疗期间需监测大便颜色变化。

3、治疗原发病：

慢性腹泻或乳糜泻可能引发吸收不良性贫血，需使用无麸质饮食或消化酶制剂。反复呼吸道感染导致的炎症性贫血需控制感染源。消化道畸形引起的失血性贫血可能需要内镜止血或手术治疗。遗传性球形红细胞增多症需进行溶血相关检查。

4、改善吸收环境：

避免与钙剂、牛奶同服影响铁吸收，间隔时间应超过2小时。治疗期间暂停摄入浓茶、咖啡等含多酚类物质。合并维生素B12或叶酸缺乏时需同步补充，早产儿需增加维生素E摄入防止红细胞膜氧化损伤。

5、定期监测：

补铁治疗4周后需复查血红蛋白，达标后继续维持治疗6-8周补足储存铁。每3个月检测生长发育曲线，关注认知行为发育情况。血常规异常持续3个月以上需进行骨髓穿刺排除造血系统疾病。

日常护理需注意烹饪器具选择，铁锅炒菜可增加食物铁含量。合理安排户外活动时间，上午9-10点日照有助于维生素D合成。睡眠环境保持安静，深度睡眠阶段生长激素分泌旺盛。避免过早引入鲜牛奶喂养，1岁内每日奶量不超过800毫升。出现面色苍白、食欲减退、活动减少等表现应及时就医。