轻度睾丸扭转彩超正常时建议密切观察并结合临床症状判断。主要处理方式包括卧床休息、阴囊托高、止痛治疗、抗炎药物应用及必要时手术探查。
急性期需绝对卧床避免睾丸悬吊加重缺血。采取仰卧位并将阴囊垫高15-20度，可降低精索张力。持续72小时疼痛未缓解或反复发作需重新评估。
使用专用阴囊托带或三角巾固定，减少精索扭转风险。托高时保持睾丸位置高于耻骨联合，每日持续12小时以上。需注意避免局部压迫导致血液循环障碍。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛和肿胀。疼痛剧烈时可考虑曲马多等弱阿片类药物，但需警惕掩盖病情进展。用药期间监测睾丸硬度及触痛变化。
地奥司明等改善微循环药物可减轻组织水肿。合并感染迹象时需加用头孢类抗生素。用药期间观察阴囊皮肤温度及颜色变化，警惕隐匿性坏死。
若48小时内疼痛加剧或睾丸位置异常，需急诊行睾丸固定术。彩超假阴性时，术中可见精索顺时针旋转180-360度。保留睾丸需在6小时内解除扭转。
日常应避免剧烈运动和阴囊外伤，穿着宽松内裤保持局部通风。建议每月自检睾丸形态硬度，突发单侧睾丸坠胀或腹痛需立即就诊。饮食注意补充维生素E和锌元素，适度进行盆底肌锻炼改善局部血液循环。游泳和骑自行车等运动需控制时长，高温环境工作者建议每2小时休息并冷敷阴囊。
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