2型糖尿病是否严重需结合病情控制情况判断，长期血糖控制不佳可能导致多种并发症，但通过规范管理可有效延缓疾病进展。
2型糖尿病早期症状隐匿，部分患者仅表现为轻度口渴、多尿或疲劳，此时及时干预可通过生活方式调整实现血糖稳定。随着病程延长，持续高血糖可能损伤血管和神经，引发视网膜病变、周围神经麻木等症状。若合并高血压或血脂异常，会加速动脉粥样硬化进程，增加心脑血管事件风险。肾脏微血管受累可能出现蛋白尿，最终发展为糖尿病肾病。少数患者可能出现糖尿病足等严重并发症。
规范使用二甲双胍缓释片、格列美脲片等降糖药物，配合动态血糖监测可显著降低并发症概率。超重患者减重5%-10%能改善胰岛素抵抗，每周150分钟中等强度运动有助于提升血糖代谢效率。饮食上选择低升糖指数食物，如燕麦、糙米等全谷物，搭配西蓝花、菠菜等非淀粉类蔬菜。定期筛查糖化血红蛋白和眼底检查，戒烟限酒可减少血管损伤因素。
患者需建立规律作息，避免熬夜或过度疲劳诱发血糖波动。学习正确使用血糖仪监测空腹及餐后血糖，记录数据供医生调整治疗方案。出现视物模糊、手脚刺痛等症状应立即就医，突发心慌出汗需警惕低血糖反应。家属应了解糖尿病急救知识，家中常备葡萄糖片应对紧急情况。通过医患共同努力，多数2型糖尿病患者可维持长期稳定生活质量。
