腺样体手术最佳年龄通常为3-7岁。腺样体肥大若导致严重睡眠呼吸暂停、反复中耳炎或生长发育迟缓，需考虑手术干预。
腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，儿童期生理性增生高峰在3-6岁，此后逐渐萎缩。3-7岁患儿手术耐受性较好，术后恢复快，且能有效避免长期张口呼吸导致的颌面发育异常。此阶段手术可显著改善鼻塞、打鼾症状，降低中耳炎复发概率。对于合并过敏性鼻炎或哮喘的患儿，需在症状稳定期手术。手术采用全身麻醉下腺样体切除术，创面小且出血量少。
2岁以下婴幼儿除非存在危及生命的呼吸道梗阻，一般不建议手术。8岁以上儿童若腺样体已开始退化，可优先尝试药物保守治疗。青少年腺样体多自然萎缩，手术必要性降低。但部分持续性肥大伴严重症状者仍需手术。术前需完善鼻内镜和睡眠监测评估，术后需预防感染并定期复查鼻咽部恢复情况。
术后1周内进食温凉流质，避免剧烈运动。日常保持鼻腔清洁，使用生理盐水喷雾缓解干燥。监测睡眠质量及听力变化，定期随访至青春期发育完成。合并过敏体质患儿需同步控制过敏原接触。
