吃激素出现满月脸的时间通常为1-3个月，具体时间与激素种类、剂量、个体代谢差异等因素相关。
糖皮质激素如泼尼松、地塞米松长期使用时，脂肪重新分布可能导致面部脂肪堆积形成满月脸。低剂量短期使用激素的患者可能数月后才出现症状，而大剂量静脉注射或长期口服激素的患者可能在1个月内显现体征。儿童或代谢较慢的老年人可能更快出现面部变化。合并糖尿病、高脂血症等代谢性疾病的人群，激素对脂肪代谢的影响可能加速满月脸形成。使用强效激素如倍他米松时，面部水肿和脂肪沉积可能早于中效激素。
若需长期使用激素，建议定期监测血糖、血脂及电解质水平，避免高盐高脂饮食加重水钠潴留。日常可适度进行有氧运动帮助控制体重，使用激素期间出现明显面部肿胀或体重骤增时，应及时就医评估是否需要调整用药方案。
