闭经后通常可以合房，但需根据个体健康状况调整频率和方式。闭经多由卵巢功能衰退引起，可能伴随阴道干涩或性欲减退，若无严重心血管疾病或生殖系统病变，适度性生活有助于维持亲密关系。
多数女性闭经后仍保留性功能，雌激素水平下降可能导致阴道黏膜变薄、分泌物减少，使用水溶性润滑剂可改善不适。规律性生活能促进盆腔血液循环，延缓阴道萎缩，同时缓解更年期焦虑情绪。伴侣需注意动作轻柔，避免因组织脆弱导致黏膜损伤。
少数存在严重骨质疏松或高血压患者，需咨询医生评估风险。子宫内膜病变术后或激素替代治疗期间，应遵医嘱调整性生活频率。合并盆底功能障碍者，激烈性活动可能加重尿失禁症状。
建议每年进行妇科检查和骨密度筛查，保持适度运动增强盆底肌力量。可适量增加豆制品、深海鱼等富含植物雌激素的食物，避免吸烟饮酒。出现反复出血或疼痛应及时就诊排除病变。
