孕妇测糖耐量的步骤主要包括空腹血糖检测、口服葡萄糖溶液、定时采血检测血糖值等。糖耐量试验是筛查妊娠期糖尿病的重要方法，需在医生指导下规范进行。
孕妇需在检查前8-12小时保持空腹，仅可少量饮水。首次检测需抽取空腹静脉血，随后饮用含75克葡萄糖的300毫升水溶液，从饮用第一口开始计时，分别在饮用后1小时、2小时各抽取一次静脉血。部分医院可能增加3小时检测。检测期间需静坐避免剧烈活动，禁食禁烟。若空腹血糖超过5.1mmol/L，或1小时血糖超过10.0mmol/L，或2小时血糖超过8.5mmol/L，可诊断为妊娠期糖尿病。检查前3天需保持每日150克以上碳水化合物摄入，避免因低碳水饮食影响结果准确性。检查过程中若出现头晕、恶心等低血糖症状，应立即告知医护人员处理。
建议孕妇在孕24-28周进行糖耐量筛查，高危人群可提前至孕早期。检查前避免剧烈运动，保持情绪稳定。确诊妊娠期糖尿病后需通过饮食控制、适度运动及血糖监测管理病情，必要时需胰岛素治疗。定期产检有助于母婴健康监测。
