甘油三酯偏高是否严重需结合具体数值和并发症判断，轻度偏高通常不严重，但重度升高可能诱发急性胰腺炎或心血管疾病。
甘油三酯处于1.7-2.3毫摩尔每升时为边缘升高，此时通过调整饮食结构、增加运动等生活方式干预即可改善。若数值在2.3-5.6毫摩尔每升之间，可能出现黄色瘤或眼底血管改变，需在医生指导下使用非诺贝特胶囊、阿托伐他汀钙片等药物控制。当超过5.6毫摩尔每升时，血液黏稠度显著增加，可能突发急性胰腺炎，需立即就医进行血浆置换等治疗。
长期甘油三酯偏高会加速动脉粥样硬化进程，与冠心病、脑梗死的发生密切相关。合并糖尿病、肥胖或家族性高脂血症的患者，即使数值未达重度标准，也需积极干预。妊娠期妇女出现甘油三酯异常升高时，可能引发妊娠期急性脂肪肝等严重并发症。
建议定期检测血脂指标，日常减少精制糖和饱和脂肪摄入，优先选择深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物。每周保持150分钟中等强度有氧运动，避免熬夜和过量饮酒。已确诊高甘油三酯血症者应遵医嘱规范用药，不可自行调整剂量。
