眼睛突然不能聚焦可能与视疲劳、屈光不正、干眼症、脑部病变、眼部神经损伤等因素有关，可通过休息调整、佩戴眼镜、药物治疗、手术治疗等方式改善。
长时间用眼过度可能导致睫状肌痉挛，表现为短暂性视物模糊、眼胀。建议每用眼30分钟远眺5分钟，热敷眼周促进血液循环，避免熬夜。若伴随头痛可遵医嘱使用七叶洋地黄双苷滴眼液缓解症状。
未矫正的近视、散光或老花眼会加重调节负担，突然出现聚焦困难。需通过医学验光确认度数变化，及时更换合适度数的框架眼镜或角膜接触镜。40岁以上人群可能出现老视，可验配渐进多焦点镜片。
泪液分泌不足或蒸发过快会导致角膜表面不平，出现间歇性视力波动。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液，严重者需进行泪小点栓塞术。日常需减少电子屏幕使用时间，保持环境湿度。
脑卒中、脑肿瘤压迫视神经通路时可能出现双眼聚焦障碍，常伴随头晕、恶心等症状。需通过头颅CT或MRI检查确诊，急性脑梗死需在4.5小时内进行静脉溶栓治疗，肿瘤压迫需神经外科手术干预。
动眼神经麻痹会导致调节功能障碍，常见于糖尿病周围神经病变、颅内动脉瘤等。需控制基础疾病，急性期可短期使用甲钴胺片营养神经，严重上睑下垂需考虑额肌悬吊术改善外观。
日常需保持每天7小时睡眠，用眼时保持30厘米以上距离，室内光线亮度需达到300勒克斯以上。饮食中增加深色蔬菜和深海鱼类摄入，适量补充叶黄素酯。若症状持续超过24小时或伴随剧烈头痛、呕吐，应立即到眼科或神经内科就诊，避免延误脑血管意外等急症的黄金救治时间。
