低血糖反应通常表现为心悸、出汗、饥饿感、头晕、乏力等症状，严重时可出现意识模糊甚至昏迷。低血糖反应主要由血糖水平过低引起，与糖尿病药物治疗、胰岛素过量、长时间未进食等因素有关。
心悸是低血糖反应的常见症状之一，表现为心率加快、心慌感。这种症状与血糖水平过低导致交感神经兴奋有关。低血糖状态下，身体通过激活交感神经系统来促进糖原分解，提高血糖水平，但同时也导致心脏活动的增强。轻微心悸可通过摄入含糖食物缓解，若持续不缓解或伴随胸痛，应及时就医检查是否存在心脏疾病。
低血糖时会突然出现冷汗，特别是额头、手心和颈部大量出汗，这与自主神经系统的防御性反应有关。出汗往往早于其他症状出现，是低血糖的早期警示信号。夜间低血糖可能仅表现为睡衣或被褥潮湿。持续大量出汗会加速体液丢失，可能导致脱水和电解质紊乱，需要及时补充糖分和水分。
强烈的饥饿感是大脑对低血糖的典型反应，伴随胃部不适或恶心。这是因为血糖是大脑主要能量来源，当血糖降低时，下丘脑摄食中枢被激活。这种饥饿感即使刚进食后也可能出现，与非低血糖相关的普通饥饿不同。适当进食碳水化合物可缓解，但需注意避免过量进食导致后续高血糖。
血糖过低会导致脑部能量供应不足，出现头晕或眩晕症状，可能与站立无关且视物模糊。脑细胞对低血糖极为敏感，当血糖降至一定水平时便会影响神经功能。这种头晕常在空腹或剧烈运动后出现，严重时可发展为头痛、注意力不集中。控制血糖稳定的同时，应当检查是否存在贫血或内耳疾病。
严重低血糖可导致中枢神经系统功能受损，表现为意识模糊、言语不清、行为异常甚至昏迷。这是血糖水平极低（通常低于2.8mmol/L）导致脑功能障碍的表现，如不及时处理可能造成脑损伤。这类患者常有糖尿病史且使用降糖药物，立即静脉推注葡萄糖是挽救生命的关键措施。
建议低血糖易发人群随身携带含糖食物，如方糖、果汁或葡萄糖片；糖尿病患者应规律监测血糖，避免空腹运动；若反复出现低血糖症状，应及时就医调整降糖药物。日常注意均衡饮食，保证蛋白质和复杂碳水化合物的摄入，两餐之间可适当加餐。运动前应评估血糖水平，必要时提前补充能量，运动中携带应急糖源。定期进行糖化血红蛋白检测，了解长期血糖控制情况。
