腰椎终板炎主要表现为下腰痛、晨僵、活动受限等症状，可能与炎症刺激、椎间盘退变、骨质增生等因素有关。腰椎终板炎的症状主要有下腰痛、晨僵、活动受限、放射性疼痛、肌肉痉挛等。
下腰痛是腰椎终板炎的典型症状，疼痛多位于腰部正中或偏下部位，呈钝痛或酸痛感，长时间站立、久坐或弯腰时疼痛加重。疼痛可能与终板软骨损伤、局部炎症刺激有关，卧床休息后可缓解。
晨僵表现为早晨起床时腰部僵硬感明显，活动后逐渐减轻，通常持续30分钟以上。晨僵与夜间炎症介质堆积、关节活动减少相关，严重时可影响起床翻身等动作。
活动受限主要指腰部前屈、后伸、旋转等功能障碍，因疼痛和结构改变导致活动度下降。患者可能难以完成系鞋带、搬重物等动作，伴随关节弹响或摩擦感。
放射性疼痛通常向臀部、大腿后侧放射，但多不超过膝关节，与神经根刺激有关。咳嗽、打喷嚏时可能诱发疼痛加重，需与腰椎间盘突出症鉴别。
肌肉痉挛表现为腰部肌肉紧张、压痛明显，可触及条索状硬结。保护性痉挛是为减轻疼痛产生的代偿反应，热敷或按摩有助于缓解症状。
腰椎终板炎患者需避免久坐久站，睡眠时选择硬板床，注意腰部保暖。急性期应减少腰部负重活动，可通过热敷、低频脉冲电刺激等物理疗法缓解症状。若疼痛持续加重或出现下肢无力、感觉异常，应及时就医完善磁共振检查，排除其他脊柱病变。
