10毫米肺结节若终身不变化通常无须特殊处理，但需定期随访观察。肺结节可能与炎症、结核、良性肿瘤或早期肺癌等因素相关，建议在医生指导下通过影像学检查动态监测。
多数情况下，长期稳定的10毫米肺结节属于良性病变，如肺内淋巴结、错构瘤或陈旧性瘢痕。这类结节生长缓慢或无明显变化，恶性概率较低。随访期间建议每6-12个月进行一次低剂量胸部CT检查，对比结节形态、边缘及密度特征。若结节无增大、无分叶或毛刺等恶性征象，可继续观察。
少数情况下，部分惰性肺癌或低度恶性肿瘤可能表现为长期稳定的结节。若随访中发现结节密度不均、出现空泡征或胸膜牵拉等变化，需进一步通过增强CT、PET-CT或穿刺活检明确性质。对于高风险人群，如长期吸烟者或有肺癌家族史者，即使结节稳定也需更密切监测。
日常应避免吸烟及接触二手烟，减少厨房油烟吸入，保持室内通风。适当进行有氧运动增强肺功能，饮食中增加西蓝花、胡萝卜等富含抗氧化物质的蔬菜。若出现咳嗽、胸痛或痰中带血等新发症状，应及时复查CT。随访期间不建议自行服用药物或采用偏方干预，所有诊疗方案需由呼吸科或胸外科医生评估制定。
