雌激素和孕激素是女性体内两种重要的性激素，前者主要由卵巢卵泡分泌，后者由卵巢黄体分泌，两者在生理功能、分泌周期及作用机制上存在显著差异。
雌激素促进女性第二性征发育，如乳房增大、皮下脂肪沉积，同时维持子宫内膜增殖期变化。孕激素则使增殖期子宫内膜转化为分泌期，为受精卵着床创造条件，还能抑制子宫平滑肌收缩。
雌激素在卵泡期逐步升高，排卵前达到峰值，黄体期维持中等水平。孕激素排卵后才开始分泌，黄体期达到高峰，若未妊娠则迅速下降。
雌激素作用于乳腺导管、骨骼、心血管等多系统，促进骨密度维持和高密度脂蛋白合成。孕激素主要作用于子宫内膜和乳腺腺泡，促进腺体发育抑制排卵。
雌激素通过雌激素受体α和β调控基因转录，作用快速且广泛。孕激素需与孕激素受体结合形成二聚体后调控靶基因，作用更具组织特异性。
雌激素用于更年期综合征、骨质疏松治疗，如戊酸雌二醇片。孕激素用于黄体功能不全、先兆流产，如黄体酮胶囊。两者配合用于避孕和激素替代疗法。
保持规律作息和均衡饮食有助于激素平衡，建议摄入豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物，避免过度节食。40岁以上女性可每年检测性激素水平，出现潮热、月经紊乱等症状时及时就医评估，不自行服用激素类药物。适量有氧运动如瑜伽、游泳等能辅助调节内分泌功能。
