心源性猝死前的征兆主要有胸闷胸痛、呼吸困难、心悸头晕、乏力冷汗、晕厥抽搐等。这些症状可能与急性心肌梗死、恶性心律失常、主动脉夹层等疾病有关，建议出现类似表现时立即就医。
突发性胸骨后压榨样疼痛或闷胀感是心源性猝死的典型预警信号，疼痛可能放射至左肩、背部或下颌。急性心肌梗死发作时，冠状动脉血供中断导致心肌缺血，部分患者伴有濒死感。硝酸甘油片、阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物可用于紧急缓解，但需在专业人员指导下使用。
无明显诱因的突发气促或窒息感可能提示急性左心衰或肺栓塞。患者常伴有端坐呼吸、咳粉红色泡沫痰，与心脏泵血功能急剧下降有关。此时需保持半卧位，避免活动，可遵医嘱使用呋塞米片、沙库巴曲缬沙坦钠片等改善心功能药物。
持续室性心动过速或心室颤动会导致脑供血不足，表现为突发心慌伴随视物模糊、黑朦。恶性心律失常患者心电图可见频发室性早搏，胺碘酮注射液、利多卡因注射液等抗心律失常药物需在监护条件下使用。
不明原因的大汗淋漓伴四肢冰冷常出现在猝死前1小时内，与交感神经过度激活有关。主动脉夹层患者可能出现撕裂样疼痛由胸前向背部放射，需紧急使用乌拉地尔注射液控制血压。
心脏骤停前可能出现突发意识丧失、肢体抽搐，与脑缺氧直接相关。此时应立即进行心肺复苏，使用肾上腺素注射液等抢救药物，同时尽快使用自动体外除颤器进行电复律。
日常需定期监测血压、血糖、血脂指标，避免过度劳累和剧烈情绪波动。高血压患者应规范服用硝苯地平控释片等降压药物，冠心病患者需随身携带速效救心丸。40岁以上人群建议每年进行心电图和心脏超声检查，有家族猝死史者需进行基因检测和心内电生理评估。出现预警症状时应立即停止一切活动，拨打急救电话并保持侧卧位等待救援。
