普通发烧一般持续1-3天，体温可逐渐恢复正常。若发热超过3天或伴随其他症状如呕吐、皮疹等，建议及时就医。
普通发烧多为病毒感染引起，具有自限性。发热持续时间与病原体类型及机体免疫状态相关。多数病毒感染所致发热在1-3天内可自行缓解，期间体温可能反复波动。部分患者发热初期可能伴有头痛、肌肉酸痛等全身症状，随着免疫系统清除病毒，症状会逐渐减轻。儿童因免疫系统发育不完善，发热持续时间可能略长于成人，但一般不超过72小时。体温超过38.5摄氏度时可适当采用物理降温，如温水擦浴或退热贴。
普通发热超过3天未见缓解时需警惕细菌感染或其他疾病可能。如链球菌性咽炎、肺炎等细菌感染通常需要抗菌药物干预。持续发热还可能与尿路感染、中耳炎等局部感染相关，幼儿需排查川崎病等特殊疾病。若发热伴随意识改变、呼吸困难、抽搐或皮肤瘀斑等症状，须立即就医。体温持续超过39摄氏度且对退热药物反应差时，可能提示严重感染或炎症反应综合征。
发热期间应保持每日2000毫升以上水分摄入，选择清淡易消化的米粥、面汤等食物。保持室内22-24摄氏度适宜温度，衣着透气吸汗。避免用酒精擦浴或捂汗等错误降温方式。体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等退热药，两次用药间隔不少于4小时。恢复期需观察1-2天有无症状反复，若出现精神萎靡或进食明显减少应及时复诊。
