矫正视力本身对眼睛没有危害，规范操作下能改善视觉质量。不当的矫正方式或过度依赖可能引发视疲劳、干眼等不适，主要风险因素包括验光不准、镜片参数错误、佩戴时间过长、眼部卫生不良及忽视定期复查。
验光是视力矫正的基础环节，若未进行散瞳验光或检查流程不规范，可能导致度数测量偏差。度数过高会迫使睫状肌持续紧张，引起头痛和眼胀；度数过低则无法清晰成像，导致眯眼视物加重近视发展。儿童青少年调节力强，更需专业机构进行医学验光，排除假性近视干扰，确保配镜处方精准匹配实际屈光状态，避免因数据错误造成不可逆的视觉损害。
镜片的光学中心距离、瞳高及散光轴位等参数必须与个人眼部数据严格对应。若光学中心偏离瞳孔，会产生棱镜效应，导致复视、眩晕及恶心呕吐感。散光轴位偏差即使只有几度，也会显著降低视觉清晰度，迫使大脑强行融合模糊图像，长期如此可诱发顽固性视疲劳。定制镜片时需精确测量单眼瞳距，并在加工环节严格质控，确保光学性能符合处方要求。
长时间连续佩戴矫正眼镜或隐形眼镜会使眼睑瞬目次数减少，泪液蒸发加速，破坏角膜表面的泪膜稳定性。这不仅会引起眼睛干涩、异物感和烧灼感，还可能损伤角膜上皮细胞。尤其是隐形眼镜佩戴者，若超时佩戴会导致角膜缺氧，引发新生血管长入角膜基质层。建议遵循用眼卫生原则，每隔四十分钟远眺休息，夜间务必摘除接触镜让角膜充分呼吸。
手部携带的细菌在揉眼或摘戴镜片时极易侵入结膜囊，引发急性结膜炎或角膜炎。隐形眼镜护理液若更换不及时或镜盒长期不清洗，会成为微生物滋生的温床，增加棘阿米巴角膜炎等严重感染风险。框架眼镜鼻托和镜腿缝隙也容易积聚油脂污垢，刺激周围皮肤产生接触性皮炎。日常需保持手部清洁，定期用专用清洗液消毒镜片及附件，杜绝用手直接触碰眼球。
屈光状态并非一成不变，尤其是生长发育期的儿童青少年，眼轴长度随身体发育而增长，度数变化较快。若长期不复查，原本合适的矫正方案会逐渐变得不再匹配，导致欠矫或过矫。成年人虽度数相对稳定，但也可能出现老视或病理性改变。建议每半年至一年进行一次全面眼科检查，监测眼压、眼底及角膜形态，及时调整矫正策略，防止因方案滞后延误病情诊治。
日常生活中应养成良好的用眼习惯，控制电子屏幕使用时间，保证充足睡眠以促进眼部血液循环。饮食方面多摄入富含维生素A、维生素C、维生素E及叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓和坚果，有助于维持视网膜健康。坚持做眼保健操可缓解睫状肌痉挛，户外活动时佩戴防紫外线太阳镜能减少强光对晶状体的损伤。一旦出现视力突然下降、视野缺损或剧烈眼痛等症状，须立即前往正规医疗机构就诊，切勿自行购买药物滴眼或随意更换眼镜，以免掩盖真实病情导致严重后果。
