得了痛风可通过调整生活方式、急性期药物治疗、降尿酸治疗、中医调理以及手术治疗等方式进行综合管理。痛风通常由高尿酸血症引起，尿酸盐结晶沉积在关节导致炎症发作。
这是痛风治疗的基础。建议限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等。每日饮水量建议维持在2000毫升以上，以促进尿酸排泄。同时需要严格限制饮酒，尤其是啤酒和烈性酒，因为酒精会抑制尿酸排泄并诱发痛风发作。规律作息、控制体重、避免剧烈运动或突然受凉，也有助于减少急性发作。
当痛风急性发作，关节出现红、肿、热、痛时，应尽早使用抗炎镇痛药物。常用药物包括非甾体抗炎药如依托考昔片、秋水仙碱片以及糖皮质激素如泼尼松片。急性期不宜开始服用降尿酸药物，以免血尿酸波动过大加重症状。患者需在医生指导下选择合适药物，不可自行用药。
在急性期症状缓解后，通常建议开始长期降尿酸治疗，目标是将血尿酸水平控制在360微摩尔每升以下。常用药物包括抑制尿酸生成的别嘌醇片、非布司他片，以及促进尿酸排泄的苯溴马隆片。降尿酸治疗需从小剂量开始，逐渐加量，并定期监测血尿酸水平。患者不可随意停药或增减剂量。
中医认为痛风与湿热内蕴、痰浊阻滞有关。在急性期可采用清热利湿、通络止痛的中药或针灸治疗，缓解关节红肿热痛。在缓解期，中医通过健脾补肾、化痰祛瘀的方法调理体质，帮助减少复发频率。具体方案需由专业中医师根据个体情况辨证施治，不可自行使用偏方。
对于病程较长、关节内形成较大痛风石，导致关节畸形、压迫神经或影响日常活动的情况，可考虑手术切除痛风石。手术方式包括关节镜下痛风石清除术或开放手术。术后仍需坚持降尿酸治疗，否则痛风石可能再次形成。手术并不能根治痛风，仅是解决局部问题的手段。
痛风患者日常应坚持低嘌呤饮食，多饮水促进尿酸排泄，避免饮酒和过度劳累。定期复查血尿酸、肾功能等指标，在医生指导下长期规范用药，不要自行停药或听信偏方。适度进行散步、游泳等有氧运动，有助于控制体重和改善代谢。若出现关节突发红肿剧痛，应尽早就医处理，避免延误治疗。
