痛风发作时可通过抬高患肢、局部冰敷、服用止痛药物等方式快速止痛。痛风通常由尿酸盐结晶沉积在关节内引发急性炎症反应所致，疼痛剧烈且常伴红肿热痛。
抬高患肢是缓解痛风疼痛的基础措施，将疼痛的关节如脚趾或脚踝垫高，使其高于心脏水平，有助于促进静脉血液回流，减轻关节内压力与肿胀，从而缓解疼痛。局部冰敷能有效收缩血管，减少炎症渗出和减轻肿胀，可用毛巾包裹冰袋敷在疼痛关节处，每次15到20分钟，避免冻伤皮肤。服用止痛药物是快速控制症状的关键，临床常用非甾体抗炎药如依托考昔片、塞来昔布胶囊或双氯芬酸钠缓释片，这些药物能抑制前列腺素合成，快速减轻关节的红肿热痛，但需在医生指导下使用，避免与抗凝药物同服或用于有消化道溃疡病史的患者。秋水仙碱片也是急性期常用药物，通过抑制微管蛋白聚合减少炎症细胞趋化，对缓解剧烈疼痛有效，但可能引起腹泻等不良反应，需严格遵医嘱。糖皮质激素如泼尼松片可用于对上述药物无效或存在禁忌的严重发作，能强力抑制炎症反应，但不宜长期使用。大量饮水每日超过2000毫升，有助于促进尿酸排泄，缩短发作时间。避免热敷或按摩，因为热敷会加重炎症扩散，按摩可能刺激关节加重疼痛。同时应严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜和酒精饮料的摄入，尤其是啤酒，以减少尿酸生成，防止疼痛加剧。
痛风发作期应尽量减少关节活动，卧床休息并穿宽松的鞋袜，避免压迫患处。饮食上以低嘌呤的蔬菜水果和全谷物为主，如黄瓜、番茄和燕麦，避免高果糖饮料。疼痛缓解后需定期监测血尿酸水平，遵医嘱使用降尿酸药物如别嘌醇片或非布司他片，长期控制尿酸在目标范围内，可有效预防复发。若疼痛持续不缓解或出现发热、关节变形，应及时到风湿免疫科就诊，排查感染或痛风石形成等并发症。
