肩关节周围炎，俗称肩周炎，其临床表现主要有肩部疼痛、肩关节活动受限、肌肉萎缩与痉挛、怕冷与压痛、特定动作诱发疼痛。
这是肩周炎最核心的症状。疼痛通常为慢性发作，早期表现为阵发性疼痛，常因天气变化或劳累而诱发。随着病情发展，疼痛会逐渐加重，变为持续性钝痛或刀割样痛。疼痛范围广泛，可向颈部、肘部放射，尤其在夜间加重，严重影响睡眠。疼痛的产生与肩关节周围软组织如关节囊、滑囊、肌腱等发生无菌性炎症、粘连有关。
这是肩周炎最典型的体征。由于疼痛和软组织粘连，肩关节在各个方向上的活动都会受到限制，其中以外展、上举、内旋、外旋受限最为明显。患者常无法完成梳头、穿衣、洗脸、叉腰等日常动作。随着粘连加重，肩关节会变得僵硬，仿佛被“冻结”一样，因此该病也被称为“冻结肩”。
在肩周炎病程后期，由于长期疼痛和活动减少，肩部肌肉，特别是三角肌和冈上肌，可能会出现失用性萎缩。同时，肩部周围的肌肉如斜方肌、菱形肌等可能会出现痉挛，导致肩部外观异常，如肩峰突起，形成“方肩”畸形。肌肉萎缩和痉挛会进一步加重活动受限和疼痛感。
多数肩周炎患者会感觉肩部非常怕冷，即使在夏天也不敢吹风，常需用棉垫或厚衣物包裹肩部保暖。在检查时，可以在肩关节周围找到多个明显的压痛点，这些压痛点通常位于肱二头肌长头腱沟、肩峰下滑囊、冈上肌附着点、喙突等位置。压痛点的存在是诊断肩周炎的重要依据之一。
部分患者在完成特定动作时会诱发剧烈疼痛，例如，当手臂从侧方抬起至60度到120度范围内时，疼痛会明显加剧，这被称为“疼痛弧”征。此外，在做手臂后伸、摸背等动作时，疼痛也会加重。这些特定动作的诱发疼痛，有助于医生判断具体的病变部位，如是否为肩袖损伤或肩峰下撞击综合征。
日常生活中，患者应注意肩部保暖，避免提重物和过度劳累。可以进行如爬墙、拉环等温和的康复锻炼，以维持关节活动度，但应避免引起剧痛的动作。若疼痛剧烈或活动受限严重影响生活，建议及时就医，通过药物、理疗或封闭治疗等方式缓解症状。
