血糖低严重时确实可能危及生命，但并非所有低血糖都会导致死亡。血糖是人体细胞特别是脑细胞的主要能量来源，当血糖过低且未及时纠正时，可能引发昏迷、脑水肿甚至多器官功能衰竭。低血糖通常由饥饿、过量运动、降糖药物使用不当或胰岛细胞瘤等原因引起，建议出现心慌、手抖、出冷汗、头晕等症状时立即补充糖分，若意识不清需尽快就医。
多数情况下，低血糖属于可逆的急性状态。当血糖轻度下降时，身体会通过释放肾上腺素等激素调动储备能量，表现为饥饿感、出汗、震颤、焦虑，此时及时进食糖果、含糖饮料或淀粉类食物，血糖可在短时间内回升，不适症状随之缓解。对于糖尿病患者，尤其是使用胰岛素或磺脲类药物的患者，低血糖更常见，但通过规律进餐、定时监测血糖、遵医嘱调整药量，通常能有效预防和控制。健康人群偶尔因空腹过久或剧烈运动出现轻度低血糖，补充食物后即可恢复，一般不会留下后遗症。
少数情况下，低血糖可能进展为严重状态。当血糖持续下降至极低水平，脑部供能严重不足，患者可出现意识模糊、行为异常、癫痫样抽搐甚至深度昏迷，此时若未能及时静脉输注葡萄糖或使用胰高血糖素，脑细胞可能因能量枯竭发生不可逆损伤，进而导致脑水肿、中枢性呼吸抑制，最终危及生命。此外，反复严重低血糖可能诱发心律失常、心肌缺血，对合并心血管疾病的老年人尤其危险。低血糖昏迷超过数小时，即使抢救成功，也可能遗留认知功能障碍或植物状态。
建议日常保持三餐规律，随身携带糖果或饼干，运动前适当加餐，糖尿病患者外出时携带急救卡。若频繁发生低血糖或夜间出现不明原因出汗、噩梦，应尽早就诊内分泌科，排查胰岛素瘤等器质性疾病。对于使用降糖药物者，切勿自行增减剂量，需在医生指导下调整方案，并定期监测血糖变化。一旦发现家人或朋友低血糖后意识不清，不要强行喂食，应立即拨打急救电话，等待救援期间可将其头部偏向一侧，防止呕吐物误吸。
