日常生活中有很多食材都可以起到男性壮阳的效果的，现在跟随小编来看一下，男性壮阳食品的大对比吧！
虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。
凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。
淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
驴肉--俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。
”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。#p#副标题#e#
牡蛎--牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
鹌鹑--鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。
蛇肉--近年来，食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时，会持续很长一段时间（蝮蛇可达6?24小时），食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。
鸽肉--白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。
以下食疗方对强精补肾有较好的效果。
狗肉--狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热，多食可上火凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。
韭菜--韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜，如唐代诗人杜甫的“夜雨剪春韭，新炊间黄梁”；宋代诗人苏轼的“渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘”。可见韭菜自古以来就受到我国人民的喜爱和重视。
韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。据分析，每500克韭菜中含蛋白质10克以上，脂肪3.0克，碳水化合物19克，钙280毫克，磷225毫克，铁6.5毫克，维生素C95毫克，胡萝卜素为17.5毫克（在叶菜中，除金花菜外，含量最高）。
现代医学研究证明，韭菜除含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，对习惯性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外，它还含有挥发油及含硫化合物，具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。因此，对高血脂、冠心病病人有益。韭菜还是一味传统的中药，自古以来广为应用。
当身体出现肾虚还有肝脾不调的临床病变表现情况，如果身体出现代谢紊乱，影响胎儿的生长发育指标和营养补充的情况下，有可能会出现胎停的表现，所以要继续通过补肾健脾舒肝等药物进行调整，身体的健康指标。
您自身的身多发育现象跟个人的后天遗传以及后天的营成支持相关。现阶段您是不是可以再长高，还要查验骨垢线以及体内的发展素水平。因为肾主骨，当肾虚的时候，是有大概会作用正常的发展发育。
患有肾虚的问题，在肾内科疾病中还是比较常见一些的，而此类肾类疾病带来的其他并发症也是很严重的，此病引起的主要危害有，会导致肾盂肾炎，膀胱内的致病菌逆行感染肾盂，引起肾炎，肾虚之后还会引发相应的心血管问题，导致肾虚患者小腿水肿，走路不便，然后患者的消化道问题也会出现，患者会表现出严重的恶心呕吐，也会不想进食，视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、咽喉不舒服也是肾虚患者的所有的表现，在交往方面患者也会有一定障碍，不再像以前那样热衷于朋友的聚会，抑郁、焦虑、恐惧等感觉，最后我们可以看出，肾虚引发的其他问题还是很严重的。
怀孕气虚肾虚，这种情况有可能会导致胚胎停育的。导致胚胎停育的原因还是比较多的，最主要的原因就是胚胎本身的问题，比如胚胎染色体异常，就是说这个胚胎质量太差了。如果孕妇有比较严重的疾病，比如严重的感染，严重的贫血等，也可能会导致胚胎停育。
孩子多次出现肾虚和肝火旺盛一般多见于肝肾阴虚的症状。常表现出为，夜间盗汗严重，失眠多梦，手脚心发烫，眼睛发干，发疼，眼屎较多等情况。这种情况需要有滋阴降肝火的方法调养可以起些治疗效果的。不过孩子还小，只要选择食疗就可以彻底恢复，比如说多喝点小米粥，多喝点梨汁，多吃点黄瓜，西红柿等蔬菜慢慢就可以转好的。
对于突然出汗来说是不是肾阴虚，主要是以患者的病情决定，如果是在睡觉的时候出现出汗与肾阴虚有关，如果是动则汗出，可考虑是气虚导致的，所以当身体出现出汗时，不能盲目的认为是肾阴虚导致的，需要进行辨证论治。如果属于气虚导致，可以口服黄芪精口服液调理，如果是肾阴虚导致，可以口服六味地黄丸治疗。
您好？？会的。这是肾虚病症。提议您去中医面诊然后用药。假如肾阴虚发热，提议平常增强营养，增强锻炼，对症用药，如“六味地黄丸稀释丸、肾宝胶囊”等。
左腿出现很酸胀的临床症状，可能是由于肾虚导致的。尤其是肾阳虚，通常会出现腿部的酸胀，甚至无力的临床症状，也是中医上的概念。给予口服金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物调理，会让症状得到很好地改善。左腿很酸胀还有可能是由于腰椎的疾病导致。比如腰间盘突出压迫和刺激左侧的神经根，导致神经传导出现障碍，出现左腿的酸胀甚至麻木、无力。还有可能是由于左下肢的血管病变导致。比如有静脉血栓的时候，会导致血液回流受阻，引起远端淤血，出现肿胀、发酸，甚至疼痛的临床症状。
左慈耳聋丸，对于肾虚出现的耳鸣有很好的改善作用，但是不能调理肾虚，对于肾虚没有太大的作用，如果出现耳鸣，可以服用耳聋左慈丸，对于病情很好的改善作用，患者如果出现肾虚，一定要辨别是阴虚或者阳虚，如果出现阴虚可以服用六味地黄丸，如果出现阳虚可以服用金匮肾气丸。
对于夜尿频多来说可考虑欲肾虚中的肾阳虚有关。但是也不能排除是体内有尿路感染的情况导致。过度的着凉患者也会出现夜尿频多，所以需要进行辨证论治，如果考虑是肾虚导致的，患者还会伴有怕冷怕寒，手足不温，腰膝酸软，大便溏稀，小便清，长阳痿早泄遗精，滑精等表现，可以选择温补肾阳的药物对症治疗，临床上用的有金匮肾气丸。
对于肾虚来说应及时的对症处理改善症状，在肾不虚的时候要孩子有利于优生，肾虚时要孩子有可能会影响孩子的生长发育，导致孩子出现先天性的肾虚。肾虚分两种，一种是肾阴虚，一种是肾阳虚，肾阴虚可以选择六味地黄丸治疗肾阳虚，可以选择知柏地黄丸治疗。
对于肾虚的症状和脂溢性脱发的都是会引发脱发，而这两张有很大的不同，肾虚还会致使肾性功能上升，尿频，尿急，失眠症，很容易健忘，脾气也会差，脂溢性脱发的原因，主要还和隔代遗传因素关于，如果父母双方有一者是这种情况，证明就遭到了隔代遗传，会表现出头皮油脂排泄旺盛，致使秃顶，脱发。需要声明注意多运动，多喝水，不要熬夜，避免过敏源。
对于肾虚的男性病人，是否会出现腰部疼痛，还是要根据具体病人的病情来进行具体的分析。有些男性病人肾虚可能会出现腰部疼痛，而有些病人可能就没有明显的腰部疼痛。当然，对于有些男性肾虚的病人，可能还会出现性功能的异常，比如出现阴茎勃起功能障碍，或者出现早泄等一些性功能障碍。那这时候可能就需要进行积极治疗，就应该使用一些补肾的中药来进行治疗，可能对男性肾虚的症状得到改善。同时，还可以适当的使用改善性功能的药物来进行治疗，像磷酸二酯酶抑制剂类的药物，或是他达拉非这样的药物来进行治疗，就有可能会改善病人的性功能障碍情况。
对于肾虚引起的牙龈萎缩来说，患者应及时的进行对症治疗改善症状，肾虚分为两种，一种是肾阴亏虚，一种是肾阳亏虚，如果是肾阴亏虚导致的可以口服。六味地黄丸进行对症治疗，如果是肾阳虚导致的，可以选择金匮肾气丸对症治疗，同时可以去正规医院口腔科进行洗牙等处理。
对于肾虚的患者，不宜进行太剧烈的运动，主张散步和慢跑，它们对人体的新陈代谢大有好处。生命在于运动，适当的运动对肾脏还是有很多好处的，运动可以促进人体的血液循环，并增强体质、提高人体的抵抗力，肾虚患者坚持跑步，会明显改善身体的不适症状。研究表明，长期坚持跑步的人群，能促进人体肾上腺素物质的分泌，能够使人体的肾功能变得更好，而且跑步还可以锻炼腰部的肌肉，对改变肾虚的症状大有好处，通过锻炼，还可以明显改善肾虚患者腰背酸痛的情况。
