骨质增生是指在脊椎或骨关节边缘上增生的骨质。由于x线检查的普遍应用，发现骨质增生的情况也越来越多。增生的骨赘通常在骨骼的两端四周同时存在，但投影在平面的x光片，可能表现为基底宽、尖端细的粗刺形状。有人称之为“骨刺”。这个名称非常不妥当，不仅不能反映实际情况，还极容易引起病人的误解，似乎骨端有像钢钉、竹刺之类的东西，引起了疼痛的症状。
需要澄清的是我们大部分时间都冤枉了骨质增生，让骨质增生背上了恶名。骨质增生只是日常生活中的一种常见的生理变化现象，本质是人体骨骼的一种“衰老”适应现象，是一种正常的生理现象。随着年龄增长，人的关节和脊柱周围的肌肉、韧带等组织的会发生退行性改变，使关节和脊柱的平衡遭到破坏，出现关节和脊柱的不稳定。机体为了适应这些变化，恢复新的平衡状态，就会通过骨质增生的方式增加骨骼的表面积，减少骨骼单位面积上的压力，使脊柱或关节更加稳定。可以说，骨质增生现象是机体的一种自我保护机制，是机体的一种本能。
有关研究表明20岁以下的罕见骨质增生，21岁～30岁年龄段的人发生骨质增生的概率约为11%，31岁～40岁年龄段的约为36%，41岁～50岁年龄段的约为78%，51岁～60岁年龄段的约为93%。可见骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化。
骨质增生一般分为原发性骨质增生和继发性骨质增生，原发性骨质增生是由于年龄增长、长期劳累，导致脊椎、关节退行性改变、韧带松弛，肌肉力量下降，关节的稳定性受到影响，关节的周围形成骨赘。继发性骨质增生多因关节创伤、发育畸形等导致关节面不平、受力不均而引起。
大家谈到骨质增生往往就会认为这是一种不良的病症，而忽略了骨质增生是一种正常的生理保护现象，原因在于有时增生的骨质较大，或者生长的位置不好，压迫了周围的血管或神经，或者造成了局部组织的无菌性炎症，那么就产生了相应的症状，如疼痛、肿胀、肢体功能障碍等症状，这时候，人们才能把骨质增生作为疾病来看待治疗，大多时候骨质增生不需要治疗，大家没有必要谈虎色变。
绝大多数的骨质增生并无临床症状，骨质增生的存在与临床症状的产生不是平行的关系。虽然骨质增生现象随着年龄的增加而增加，但是，具体到每一个人的身上，骨质增生的程度是有限度的，不会无限制的发展下去。我们知道，骨质增生是机体恢复新的平衡的一种自我保护机制。当新的平衡建立，脊柱或关节重新恢复到稳定状态时，骨质增生自然会停止。
由于骨质增生是人体的一种正常的生理现象，是人体的一种自我保护机制，所以，如果无明显的不适，不用刻意去治疗骨质增生。需要指出的是骨质增生是一个缓慢发生的过程，我们感觉到疼痛或功能障碍往往是突然间发生的，临床症状的产生往往存在诱发因素，对于骨质增生累及了神经、血管，或引起了关节的损伤，造成了疼痛、肿胀、关节功能障碍等临床症状的患者，我们可以针对病因，诱发因素及对症治疗。也就是说，我们只是治疗骨质增生引起的临床症状，而不是骨质增生本身。现代医学研究证明，目前尚无有效去除骨刺的方法，医生和患者能够做到的只是缓解症状，远离痛苦，恢复正常的工作、学习和生活。目前尚未发现有什么药物或仪器能够将增生的骨质(即x光片上表现出来的“骨刺”)消掉。原因很简单，增生的骨质和人体原有的骨骼结构相似，成分相同，骨赘是已经形成的正常的骨质，如果真能将增生的骨赘“消”去或“化”掉，那么，人体所有骨骼岂不是同时也“消化”掉了。现在社会上有一些“江湖医生”，标榜自己可以去除骨刺，这都是无稽之谈。
不过，在这里有必要指出，那些药物和治疗仪器虽不能将增生的骨赘消去，却并非毫无作用。这是由于其中活血化淤、行痹通络、抗炎镇痛等药物抑制了骨质增生，同时伴有的骨关节炎病理过程减缓，有的药物还能延缓、遏制骨质增生的发展。对于那些骨质增生很厉害，造成神经受压、关节活动不良等严重症状的，还可以施行手术治疗。
年轻人由于关节退行性变，通常都是长时间坐姿不正确造成的。由于关节退行性变的病患平时要注重保暖，吃一些含有该物质高的食品，比方鸡蛋，虾皮等食品，也能够在青菜和水果中多吃一些含有维生素的食物，在平常生活中，维持正确的坐姿。
对于膝关节置换手术，建议去您们当地是最好的三甲医院骨科实施。膝关节置换手术目前是一种很成熟的手术方式，成功率是很高的。手术的成功率主要受以下因素影响：一是术前详细的仔细检查。二是手术当中熟练的运作。三是手术过后增强功能锻练和预防工作传染。患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗尽快康复。
对于腰椎骨质增生的症状，一般来讲大部分就是腰部的疼痛。在受凉劳累或者是长时间一个姿势之后，疼痛往往会加重。主要的是酸痛感以及钝性的疼痛，伴有腰部的活动受限。腰椎增生引起了椎管的狭窄，压迫到神经的话，会出现腰部的深痛以及上下肢或者是单侧肢体的放射痛麻木。甚至长距离行走会出现走路的无力踩棉花感等等，这种情况下往往是需要进行手术治疗的。
对于纤维化这种疾病来说，目前确实没什么太好的办法，能将其彻底的自愈，在患者病发的前期和中期阶段，大多数只好是通过用药的方式来纾解患者的疼痛感，也可以减缓疾病的发展速度，患者在生活上也要自己多加留意许多，不要做太重的体力劳动，穿行时要根据自己的身体量力而行。特别声明应该要清淡饮食，另外应该要多活动，不要经常低头，保持一个姿势。
对于有颈椎骨质增生而导致神经受压迫的患者，可以采取如下的方式来进行治疗。第一，对于大部分此类患者首选保守治疗，此时需要使患者持续卧床一周左右，而且要对其做持续的颈椎牵引，在适宜的时机可以对患者进行正骨手法复位治疗。而与此同时还可以给患者配合使用一些缓解肌肉痉挛，消除炎症以及营养神经的药物治疗。第二，对于一些病变比较严重的此类患者，需要先做一段时间的保守处理，比如进行牵引，然后再适宜的时机对其进行手术治疗。此时需要将增生的骨质去除掉，然后对相关的神经进行松解。在术后需要使用一段时间的抗炎治疗。
得了骨质增生，可以通过物理治疗、药物治疗和手术治疗的方式进行改善。1.物理治疗：可以通过按摩的方式进行改善，也可以通过推拿的方式进行缓解。2.药物治疗：可以在医生的指导下，使用去骨质增生的药物进行治疗，比如抗骨增生片。3.手术治疗：如果症状相对比较严重，还可以通过手术切除增生的部分进行治疗，以免加重病情。
对于已经确诊为骨质疏松症的病人，食物补钙是不够的，骨质疏松症的病人还应当补充钙剂，同时加用活性的维生素D促进钙的吸收，如果骨质疏松症比较严重的，还应该加用抗骨质疏松症的药物进行治疗。奶制品，牛奶是补钙的较好食品，豆制品研究表明，大豆含有丰富的钙，豆制品，能够有效地补钙，而且还能够补充大豆异黄酮类雌激素，在补钙的同时还能美容养颜。骨质增生主要是由于外伤或者是劳损引起的，骨质增生的病人如果没有存在骨质疏松症，是不需要补钙的。
对于膝盖的骨质增生是属于骨性关节炎的一种。骨质增生是正常机体退化的过程，所以没有能够完全治愈的药物，只能通过方法来改善症状。平时可以进行一些热敷按摩的处理。也可以用膏药比如说最常见的云南白药膏还有氟比洛芬都可以。还有一种是可以同时向关节内注射玻璃酸钠起到润滑关节的作用还可以口服一点。氨基葡萄糖来保护软骨营养软骨，同时可以缓解疼痛如果疼痛的非常厉害可以吃一点西乐葆缓解疼痛。
对于这样的病人，通常需要配合一些辅助的检查，来明确诊断，比如局部拍个普通的X线光片，做个CT和核磁共振，就可以明确骨质增生引起的一系列临床症状，以及骨质增生的严重程度，从而确定积极的治疗方案就完全可以。再就是有的病人，会引起病人椎管狭窄，引起脊髓神经或者马尾神经受压的临床症状。
骨质增生属身体的退行性变.没什么特别有效的治疗方法.建议保守治疗.推拿或针灸.此外在生活上应睡硬板床.留意腰部的保暧.适当腰背部的活动.骨质增生的治疗方法有许多，但是由于患者症状不同所以采用的治疗方法也就不一样，因此需要有患者尽快诊断，方才能对症下药。
