面肌痉挛除了要接受专业的治疗外，日常中对于面肌痉挛的护理也是非常重要的，它对病情的恢复起着关键性的作用。下面就来为大家介绍下面肌痉挛的护理，希望能给大家带来帮助。
1保持心情舒畅、平静，切忌冲动、生气、恼怒、精神紧张、激动，避免受惊。
2生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累、紧张
3多用温水洗脸、热水洗脚，避免冷风直接刺激面部。这是常见的面肌痉挛的护理方法。
4适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。
5坚持治疗，不要随便停药，以求根治。
6树立治疗疾病的信心，积极配合医生治疗，是一定会康复的。
以上就是对面肌痉挛的护理介绍，面肌痉挛的预防应当从日常生活做起。如果想了解更多面肌痉挛方面的知识，请咨询在线专家。
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