除了面肌痉挛的治疗外面肌痉挛的护理也是同样重要的，正确的进行面肌痉挛的护理可以帮助患者尽快恢复健康。那常见的面肌痉挛的护理方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的面肌痉挛的护理方法。
一般，常见的面肌痉挛的护理方法有：
1、一般护理
急性期面肌痉挛的护理应当注意休息，注意面部的持续保暖。外出时可戴口罩，睡眠时勿靠近窗边，以免再受风寒。注意不能用冷水洗脸，避免直吹冷风，注意天气变化，及时添加衣物防止感冒。
2、局部护理
患侧面部用湿热毛巾外敷，水温50-60度，每日3-4次，每次15-20分钟，并于早晚自行按摩患侧，按摩用力应轻柔、适度、持续、稳重、部位准确。患者可对镜进行自我表情动作训练：进行皱眉、闭眼、吹口哨、示齿等运动，每日2-3次，每次3-10分钟。
这也是重要的面肌痉挛的护理要点。
3、营养支持
在进行面肌痉挛的护理时患者的饮食应营养丰富，选择易消化的食物、禁烟戒酒，即食刺激性食物。
4、眼部护理
由于眼睑闭合不全或不能闭合，瞬目动作及角膜反射消失，角膜长期外露，易导致眼内感染，损害角膜，因此减少用眼动作。在睡觉或外出时应佩戴眼罩或有色眼镜，并用抗生素滴眼，眼膏涂眼，以保护角膜及预防眼部感染这也是重要的面肌痉挛的护理要求。
以上就是关于常见的面肌痉挛的护理方法的介绍，希望对大家有所帮助。一旦患上面肌痉挛一定要及时去医院接受治疗，以免严重耽误病情。
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