腰肌劳损困扰割胶工人健康

弯腰、低头、找准割线……这就是八一分公司长岭基地二大队胶工谢小珠每天凌晨都在重复的工作，但今年，这个昔日的优秀胶工却感觉到了力不从心，由于长期在昏暗灯光下凝视割胶线，且姿势单一，她的视力明显下降，出现了割不准、不匀的现象，割胶技术也从一级降到了二级。由于割胶是繁重的体力劳动，胶工凌晨一两点钟就得起床，摸黑赶至胶林，从三四点钟开始割胶持续到早上八九点钟才能吃早餐，中午一两点钟吃午餐，长此以往，记者注意到，消化道疾病、腰肌劳损、视力早衰、关节病、高脂血症、风湿类疾病已成为胶工群体中的6大“健康杀手”。另一方面，由于工作劳累，胶工中普遍存在着运动量相对少、保健、预防疾病意识差的问题。记者随机采访了10名胶工，有4人从不参加体育锻炼，其他只选择散步作为日常锻炼方式。

2010年，南新农场医院曾从省农垦总医院的数据中随机抽取4816名割胶工健康体检数据进行分析，发现有3526人患有28种疾病，患病率高达73%，大都集中在40～55岁年龄段。事实上，胶工的健康问题已被社会各界人士关注。2008年，全国人大代表海南团联名提出议案，希望国家有关部门把农垦割胶工人列入野外繁重体力劳动范畴，允许从事割胶工种的职工享受特殊工种待遇，并规定为可以提前退休的特殊工种，使割胶工不再严重透支健康,但由于种种原因被搁浅。在垦区，为改善胶工的身体健康问题也作了各方面的尝试，海南橡胶组织胶工体检，让胶工重视自己的身体问题等。南新农场医院常年到僻远的4个作业区18个生产队巡回医疗，2011年，医疗防治近4000人，该院还对患有慢性病、家庭贫困的割胶工减免医药费用。“要尽快制定割胶工群体健康管理模式，提高垦区疾病防控能力，保障割胶工身体健康。”南新农场医院院长郑银坤说。

健康需要自己守护，就胶工日常保健，记者采访了省农垦总医院医生，据介绍，由于凌晨作业时空气湿度大，在林间需注重保暖、防湿，同时，日常饮食选择富含维生素C、维生素B2、维生素E的蔬菜类食物，如菠菜、青椒、青瓜、小白菜、马铃薯、油菜、椰菜、草莓、梨、柑橘、鲜枣、海苔、香菇、海带、大豆、黄豆、动物肝脏、鳗鱼、芝麻、核桃、小麦胚芽油、植物油、松子仁等。针对腰肌劳损，医生建议，胶工必须要定期放松肌肉，且加强对腰部肌肉的锻炼，可有效避免此类问题。