强直性脊柱炎患者最严重的后果是脊柱强直以及及髋关节畸形而致残,所以在疾病的早期,也就是骨骼畸形未形成之前,要有意识纠正不良姿势,白天要注意站姿和坐姿,以保持正常的生理功能,夜晚应注重睡觉的姿势和床的选择。
患者不宜睡柔软的床
柔软性较好的床,虽然舒服,但其凹性大,对强直性脊柱炎患者是非常不利的,如果患者长期使用软床睡眠,可能使其病情加重。当患者睡在柔软的床上,使其受压的部位塌陷下沉,造成脊柱的弯曲或扭转变形,导致人体正常的脊柱生理曲度发生异常,形成脊柱侧凸。
患者在软床上仰卧睡眠时,很容易致使脊柱形变,破坏脊柱的相对生理平直,增加颈肩、背、腰、骶髂的各部位的负担,肌肉韧带受压过大,得不到充分的放松和休息,长期会出现脊柱酸痛,肌肉劳损、韧带紧张,最终造成强直性脊柱炎病情加重。
硬板床适合强直性脊柱炎患者
由于硬板床的平面较硬,可以使躯干在卧位时保持脊柱的生理位置,对预防脊柱畸形可起到控制作用。强直性脊柱炎患者比较适合睡硬板床,尽量不用枕头,保持仰卧睡姿,以防止畸形。
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