每4年一次的世界杯是球迷们的狂欢节，熬夜通宵，情绪激动必不可少。然而随比赛的逐步深入，熬夜看球引发的疾病也逐渐增多，面肌痉挛正是其中的一种。因此应多注意休息，切莫因一时之兴为身体带来巨大损失。
1.切勿熬夜
为了看球，许多球迷经常一熬就是一夜，神经长期处于激动、紧绷的状态，喜怒哀乐不定，这也是导致面肌痉挛的重要原因，过度疲劳或过大压力，眼部周遭肌肉不自觉的频繁抽动，导致面神经失调。
2.切勿长时间吹空调
连续的熬夜、睡眠不足，导致身体机能、免疫力降低，再加上看球过程中抽烟、喝酒，诱发出生理病变。此外，开着空调，气温比较低，血液循环变慢，这些因素均可导致面肌痉挛
给球迷的建议：看球时，合理分配休息时间，利用中场休息时间走动走动，少吃油腻和冰镇食品，多喝水，尽可能补充水分和维生素，可以新鲜水果代替零食，吃夜宵也要以清淡为主，尽量避免油腻的食物，少吃烧烤类的不健康食品。
若使用空调，室内外温差不要超过7℃。如果出现面部酸麻、眼闭合无力等症状，应及时到专业医疗机构就诊，以免耽误病情。
面肌痉挛可通过药物治疗、肉毒素注射、微血管减压手术、物理治疗等方式治疗。面肌痉挛通常由血管压迫神经、外伤、炎症、...
面肌痉挛可通过药物治疗、肉毒毒素注射、微血管减压手术、物理治疗等方式治疗。面肌痉挛通常由血管压迫神经、外伤、肿瘤...
面肌痉挛可通过药物治疗、肉毒毒素注射、微血管减压手术、物理治疗等方式缓解。面肌痉挛通常由血管压迫神经、外伤、炎症...
眼袋跳一般持续数天至数周，少数可能发展为面肌痉挛，实际时间与用眼疲劳、精神紧张、神经压迫、基础疾病等因素相关。 ...
左侧面肌痉挛可通过药物治疗、肉毒毒素注射、微血管减压手术、物理治疗等方式改善。该症状通常由血管压迫神经、局部炎症...
面肌痉挛可能由血管压迫、神经损伤、精神紧张、颅内肿瘤等原因引起，可通过药物注射、手术减压、心理干预、放射治疗等方...
面肌痉挛可能由血管压迫、神经损伤、精神因素、肿瘤压迫等原因引起，可通过药物注射、手术减压、心理干预等方式治疗。 ...
面肌痉挛可能由血管压迫、神经损伤、精神紧张、颅内占位性病变等原因引起，可通过药物、手术、物理治疗等方式缓解症状。...
面肌痉挛可能由血管压迫、神经损伤、肿瘤压迫、遗传因素等原因引起，可通过药物注射、手术减压、物理治疗、心理干预等方...
面肌痉挛可通过药物治疗、肉毒素注射、微血管减压术、物理治疗等方式缓解。面肌痉挛通常由血管压迫神经、精神紧张、疲劳...
