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强直性脊柱炎患者自我保健措施

发布时间: 2012-12-18 14:37:17

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强直性脊柱炎多发于青年人,患者主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛,严重者可发生脊柱畸形和关节强直,患者需要做好自我保健工作,防止加重病情。

强直性脊柱炎患者自我保健措施

心理护理

强直性脊柱炎是一种起病隐匿,病情较长的关节病,治疗的时间长,患者应该做好心理准备,积极配合治疗方案。

适度活动

强直性脊柱炎患者能早期应该进行适当活动,可以有效的减少脊柱以及关节畸形的程度,每日进行脊柱以及髋关节的屈曲与伸展锻炼2次,每次活动量以不引起第2天关节症状加重为限。

避免造成脊柱畸形

患者在患病期间应保证正确的姿势。睡低枕以减少颈椎前弯;睡硬板床;平时尽量减少脊椎的负重,避免长期弯腰活动;过于肥胖的患者,应减轻体重,以减轻关节的负担。

预防感染

强直性脊柱炎会造成胸廓受累,所以患者比正常人更易发生肺部感染,此时医护人员应该鼓励患者每日进行扩胸以及深呼吸运动。护理人员应该对生活不能自理患者给予翻身拍背,鼓励咳嗽,同时注意补充营养,增强机体抵抗力。

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