身处职场的年轻人无时无刻不被各种竞争压抑着，这也给更多的人不断学习充电的动力，于是各种各样的培训也应运而生，业余充电成了职场搏击之必需。
然而很多人是盲目，不知道重市场需求谨慎选择，只知道一味地跟风，甚至发展为学习强迫症
比如英语学习者，不把实际的语言交流当作目标，而把眼光锁定四级、六级考试，然而成功并没有公式化的标准和模式，社会公认的“神圣”也会因时代的不同而变化，由学历或证书垒砌的“人才标准”难免会误导充电计划与行为，走入学习强迫症的误区。根据工作的需要和个人的兴趣，选择性地学习、带着既定目标学习，才能体会到学习的乐趣，达到轻松学习的境界，摆脱众多“垃圾知识”的纠缠，为学习而学习，为提升职场的核心竞争力而学。
正所谓“吾生也有涯，而知也无涯”。在我们有限的生命中，我们不可能掌握所有的知识，要懂得术业有专攻的道理，有了明确的目标才能朝着目标不断地前行。学习强迫症浪费时间，浪费钱财，既是对知识资源的亵渎，也是对自己生命的不负责任。
强迫症可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式干预。强迫症通常与遗传因素、神经递质失衡、心理创伤、...
强迫症可能由遗传因素、心理压力、脑功能异常、创伤事件等原因引起，可通过心理治疗、药物治疗、行为干预、家庭支持等方...
强迫症可能发展为抑郁症，但并非必然。两者关联性主要与长期心理压力、神经递质失衡、社会功能受损及共病遗传因素有关。...
强迫症可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、家庭干预等方式治疗。强迫症通常由遗传因素、性格特质、脑功能异常、心理社...
强迫症可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式治疗。强迫症通常由遗传因素、神经生化异常、心理社会因...
强迫症和抑郁症都属于精神心理疾病，但严重程度因人而异，两者均可对生活造成显著影响。 1、疾病特点 强迫症主要表现...
口水强迫症是一种以反复吞咽口水或过度关注唾液分泌为特征的强迫行为障碍，可能与焦虑障碍、强迫症、胃肠功能紊乱、神经...
洁癖强迫症可通过认知行为治疗、药物治疗、家庭支持、压力管理等方式干预。该症状通常由遗传倾向、心理创伤、神经递质失...
咬指甲不一定是强迫症。咬指甲可能由心理压力、习惯性行为、焦虑情绪、营养缺乏等原因引起，需结合具体表现判断。 1....
强迫症症状突然缓解可能与心理压力减轻、行为干预起效、药物作用、疾病自然病程等因素有关。 1、心理压力减轻 近期生...
