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十类女人更容易患骨质疏松

发布时间: 2013-03-27 11:39:18

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骨质疏松是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。十类女人更容易患骨质疏松大多数的人都认为骨质疏松是由于缺乏钙质引起。其实,饮食、生活习惯、周围环境、情绪等的影响也都会影响人体钙的吸收,从而诱发骨质疏松。

现在就让我们看看哪些女人更容易患骨质疏松吧。

1、多胎生育:生育年龄多延续到中年,如果钙质代谢供不应求,易导致骨量减轻。

2、过早绝经:多见于双侧卵巢因病切除,而又未采取替代疗法者。

3、更年期后:由于体内雌激素锐减,影响钙质在骨骼中的沉积矿化。

4、身材瘦小:体重过轻,身材瘦小的女,由于物质代谢往往呈负平衡,机体钙质入不敷出。

5、低钙饮食:偏食素食,不合理的减肥节食,易导致机体缺钙。

6、吸烟饮酒:此类不良生活习惯,必然妨碍包括钙质在内的营养素的摄入和吸收。十类女人更容易患骨质疏松

7、缺乏运动:怕晒太阳,不爱运动,不利于机体内维生素D的合成和钙的利用。

8、遗传倾向:母亲、外婆等直系长辈患骨质疏松者。

9、代谢紊乱:如糖尿病、甲状腺机能亢进,病情未得到控制,继发骨质疏松。

10、滥用药物:滥用肾上腺皮质激素,风湿、类风湿患者,未经医生处方,随意服用强的松、氟美松,致使尿钙增多,骨钙减少。

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