窦性心动过缓是一种慢性疾病，对我们的危害是很大的，我们要引起高度的重视，在平时做好预防工作，把病情降到最低，那么预防窦性心动过缓有哪些方法呢，那我们就这个问题一起来了解一下吧。
预防窦性心动过缓有哪些方法：
本病是由血压长期升高导致心脏后负荷过重所诱发的心脏损害。长期系统的降压治疗能预防本病的发生、发展。长期、正规的抗高血压治疗能使肥大的心脏的损害程度改善，甚至完全恢复正常形态。单纯强调降压目的、忽视心脏保护的治疗方案是不全面和不科学的。
窦性心动过缓为什么会导致心衰?
高血压时由于动脉血管压力过高，阻碍心脏泵出血液，心脏长期高负荷工作就出现了心肌肥厚和僵硬度增加，最终导致进入心脏的肺静脉血受阻，形成肺淤血。心肌肥大时需氧量增加，血液供应相对不足，常导致心衰发作。
由此可见，高血压与心衰(特别是左心衰)关系密切，是损害心脏舒张功能和收缩功能的主要疾病之一。由高血压引起的心衰的临床特点如下：
由于左心室舒张功能异常，可导致肺淤血，主要表现为：
1)出现疲劳、气喘、心悸、咳嗽、咯血等症状
2)平卧时出现气急，坐起后即好转
3)活动量不大，但出现呼吸困难，严重时患者可在睡梦中惊醒。
左心衰竭常可累及右心室功能下降，形成全心衰竭，主要表现为
1)紫绀;
2)颈静脉明显充盈；
3)右上腹疼痛，并有肝肿大;
4)双下肢浮肿，严重时可出现全身浮肿；
5)少尿，多出现于心衰失代偿期；
6)中老年人常出现脑血管疾病。
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