哮喘的药物和非药物的治疗方法

寒冷的冬天已经过去了，春来了。俗话说，一年之计在于春，但是春季是支气管哮喘的好发季节，哮喘患者如何在初春控制好哮喘病的发作?

最好的方法还是预防。专家指出，有过敏病史的患者，明确过敏原后应避免与其再接触，减少接触过敏原是预防哮喘的关键。如果是由于室内尘埃或螨虫诱发哮喘的发作，最好保持室内清洁，平时勤晒被褥，且要经常开窗通风，避免宠物进入室内。做好预防的措施，减少哮喘病发的一些因素，能有效地预防哮喘的病发。

冷水澡不是所有人都喜欢的，喜欢冷水洗浴的人最好坚持，但如果以前没用冷水洗过澡，千万不要在这时贸然开始，而先试试用干毛巾擦身。这两种做法都可以通过对皮肤的锻炼，使得肺、气管、支气管的迷走神经紧张状态得到缓和。同时日常还应加强营养，避免精神刺激，避免感冒和过度疲劳当然，出门时戴上口罩，也能起到一定的隔离保护作用。当然预防再好也不能保证肯定不会患病，还是需要定时检查。

如果因为没有预防或者预防过晚，患上了哮喘病。对于已经发作的哮喘患者，虽作为“老病号”可能很熟悉药物的使用，但治疗还是应该按照医生的建议来进行，不能觉得症状消失就立即停止治疗，一定要彻底治疗并且定期监测，了解哮喘是否得到控制。因为如果不科学治疗的话，很可能形成难治性哮喘，治疗起来更加棘手。所以及时科学的治疗是非常必须的。

哮喘患者若正处于压力过大的状态，则会加重其哮喘及过敏症状，病情也难以控制。压力是生活的一部分，学会缓解和释放压力，可减少哮喘发作。如改变自己的思维方式、调整价值期待和自我暗示、养成良好的睡眠习惯，都有助于调控情绪、放松精神。另外，参加一些体育活动，也是减少精神压力和治疗哮喘的重要措施之一。

当然，在感知压力较大，哮喘症状不太稳定时，应及时就医并调整用药。研究显示，压力可造成人体中与糖皮质激素结合的受体的功能下降，削减部分药物的治疗和保护作用，短期的应对方法是加大吸入激素的用量。因此，哮喘患者在某些特殊情况下，可遵医嘱适当加药以稳定病情。

薄荷在我们生活中比较常见。薄荷敷头防中风，夏季气候炎热，出汗多且血液黏稠，是缺血性脑中风的高发季节。而用薄荷敷头顶则可有效预防缺血性脑中风，因薄荷中的薄荷脑、薄荷酮等挥发油成分，可选择性地刺激大脑皮层的冷觉感受器产生冷觉反射，促使头部微循环发生血流变化，从而改善血液的高凝状态，增加大脑供血。方法：取新鲜薄荷叶5片，用清水洗净后捣成糊状，取指甲盖大小，在头顶正中百会穴处薄薄地敷一层。每天中午敷一次，每次15分钟，连敷一周。这种方法只适用部分人，过敏人群要慎用。

总的来说，哮喘除了药物治疗，还可以用别的方法，哮喘是一种常见的变态反应性疾病。患者可选取以下经穴，用刮痧缓解此症。肺经肺经上的尺泽穴和中府穴，有理肺止咳等作用。膀胱经重点刮拭肺俞穴，该穴是肺脏精气输注之处，可治疗呼吸道内伤外感诸疾;风门穴，能祛风寒、平喘逆。大椎穴和定喘穴可宣肺、平喘、定咳。任脉任脉上的天突穴有理气化痰、逆气自降之功。刮拭顺序：1.颈前;2.脊背部;3.胸部;4.肘掌侧。这些不但可以治疗哮喘，适宜的按摩是对身体很有好处的。