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如何避免运动后哮喘呢

发布时间: 2016-02-27 15:41:41

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运动诱发哮喘是气道过敏的一种表现。主要是过敏的儿童容易有运动后咳嗽,因为剧烈运动可导致过度换气,使气道热损失过多,气道内环境变冷,诱导肥大细胞释放炎性介质并导致气道炎症。

避免运动后哮喘必须做到:

1、长期规范使用哮喘控制药物,哮喘得到控制,哮喘儿童完全可以参加适度的运动,适度的运动后不感到疲倦。如何避免运动后哮喘呢

2、在冬天,冷空气过敏的患儿可以做好保暖,呼吸道防护措施,例如戴好口罩再进行室内室外的运动。

3、夏天花粉多的季节及空气污染严重的时候,也是哮喘患儿发病的季节,为了避免哮喘发作,在长期哮喘药物控制的同时,要查过敏原,避免过敏原接触,防止过敏性鼻炎、过敏性哮喘的发作。如果花粉过敏严重患儿,室外运动尽量避开花草多的地方或在室内运动。

4、感冒的时候,注意休息,限制运动。感染也是诱发哮喘的重要因素。

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