慢性胃炎的常见的调理粥有哪些

大家在日常生活当中，不要忽视慢性胃炎，疾病在出现之后的症状表现很多，随着疾病的严重，对患者的身体危害很大，平时大家需尽早认识胃炎的发展，避免造成胃胀气，所以日常生活当中，需要注意身体调理方法，慢性胃炎的常见的调理粥有哪些？

推荐了可以调理慢性胃炎的六款粥。

1.良姜粥

高良姜（又称洋姜）研末，粳米，高良姜加水煎，去渣下米煮粥。

2.吴茱萸粥

吴茱萸肉，葱白一段，粳米，先将米煮成粥，临熟时加入吴茱萸和葱白。

3.姜枣饮

生姜，法半夏，红枣，煎水饮用即可。

4.八宝粥

芡实、山药、茯苓、莲子、白扁豆、党参、白术、大米适量，煮粥即可。

5.山药粥

山药切碎，粳米，文火煮粥，一日分服。适用于阴液不足的慢性胃炎。

6.红枣枸杞粥

红枣、枸杞、粳米适量，煮粥每日服用一次。症见胃脘隐隐作痛、疲倦乏力、手足心热、口干舌红、少苔或无苔者。

慢性胃炎怎么进行按摩治疗

1、取仰卧位，双手四指并拢，指尖放在中脘穴部，顺着呼吸适当用力徐徐下压，约10次呼吸之后，再慢慢抬起，如此反复，至2分钟。中脘穴在肚脐正中直上四寸，心口窝上边正中（即胸骨体下端）到肚脐正中的二分之一处。“腑会中脘”，即中脘穴为六腑经气（气血运行的推动力）会集之所，故首先按摩中脘穴，气血容易流通，疗效速而力量雄。按摩此穴能调理中气、健脾利湿、和胃降逆、疏肝宁神;治疗胃痛、腹胀、呃逆、呕吐、反胃

2、用双手食指罗纹面同时按揉两侧足三里穴1至2分钟。此穴在外膝眼直下三寸（约四横指），距胫骨约一横指处。足三里穴是全身性强壮要穴，又是足阳明胃经之合穴。所以，按摩足三里穴可以调动并促使胃经的气血运行，不仅能理脾胃、调中气、和肠消滞、疏风化湿，治疗胃痛、腹痛、急慢性胃肠炎等疾病，且有扶正培元、祛邪防病、强身健体之功效。

3、用拇指罗纹面先后按揉两侧内关穴各1～2分钟。此穴在腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩内关穴能清包络、疏三焦、宁神和胃、宽胸理气;不但治疗心胸疾患，而且能治疗胃胀、胃痛等胃部疾患。

慢

日常生活当中，大家应该尽早认识慢性胃炎的发展，为了避免造成疾病严重，平时大家需要注意调理方式，全面进行护理身体，而且要注意合理进行饮食，避免造成更多影响，要注意科学进行检查，这样才能避免造成疾病严重。