艾滋病接触了不一定会传染，是否传染取决于接触方式和病毒暴露程度。艾滋病主要通过性接触、血液传播和母婴传播三种途径传染，日常接触如握手、拥抱、共用餐具等不会传播。主要有无保护性行为、共用注射器、职业暴露、母婴垂直传播、破损皮肤黏膜接触感染者体液五种高风险情况。
艾滋病病毒存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁等体液中，但病毒在体外存活能力较弱。皮肤完整时接触感染者体液通常不会造成传播，但若接触部位存在开放性伤口或黏膜破损，病毒可能通过伤口进入血液。医护人员发生针刺伤等职业暴露后，及时使用阻断药物可降低感染概率。
母婴传播发生在妊娠期、分娩过程或哺乳阶段。未采取干预措施时传播概率较高，但通过规范抗病毒治疗、剖宫产和避免母乳喂养等措施，可将传播风险控制在极低水平。共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的个人物品也存在理论风险，但实际传播案例罕见。
预防艾滋病传播需避免高危行为，使用安全套可显著降低性传播风险。接触感染者血液或体液后应立即用流动清水冲洗，并用酒精消毒。怀疑暴露后72小时内可服用阻断药物，连续使用28天。日常与感染者相处无须过度担忧，但应避免共用可能接触血液的物品。定期检测有助于早期发现感染，及时治疗可有效控制病毒复制，延长生存期并减少传播风险。
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