艾滋病传染概率与传播途径密切相关，主要有性接触传播、血液传播和母婴传播三种方式。艾滋病病毒主要通过精液、阴道分泌物、血液、母乳等体液传播，日常接触如握手、共餐、拥抱等不会导致感染。
性接触传播是艾滋病最常见的传播途径，无保护性行为风险较高。病毒可通过阴道性交、肛交、口交等行为传播，黏膜破损会显著增加感染概率。男男性行为者、多性伴侣人群、性工作者属于高风险群体。正确使用质量合格的安全套可有效降低感染风险。
血液传播主要发生在共用注射器、非法采供血、器官移植等情况下。使用未经严格消毒的医疗器械、纹身工具也可能导致传播。目前正规医疗机构已实现一次性医疗器械全覆盖，经输血传播的概率极低。静脉吸毒者共用针具是血液传播的高危行为。
母婴传播可发生在妊娠期、分娩过程和哺乳期。未采取干预措施时传播概率较高。通过规范的抗病毒治疗、剖宫产和人工喂养等综合措施，可将母婴传播率控制在较低水平。艾滋病病毒阳性孕妇应尽早接受专业医疗指导。
艾滋病病毒在外界环境中存活能力较弱，离开人体后很快失去活性。与感染者日常接触不会造成传播，包括共用卫生间、游泳池、餐具等行为。病毒不会通过空气、食物或蚊虫叮咬传播。了解传播途径有助于消除不必要的恐慌，同时采取科学防护措施。怀疑可能暴露于高危行为后，应及时到医疗机构进行专业评估和检测。
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