使用安全套能有效预防艾滋病。安全套作为物理屏障可阻断病毒传播，主要有正确使用、全程佩戴、选择合格产品、避免重复使用、配合其他防护措施等要点。
艾滋病病毒主要通过性接触传播，安全套的乳胶或聚氨酯材质能有效阻隔体液交换。研究显示持续正确使用安全套可使性传播感染风险降低。选购时需认准医疗器械注册证号，使用前检查包装完整性，避免使用油性润滑剂导致材质降解。
安全套防护存在局限性，若发生破裂、滑脱或过期使用可能失效。高危暴露后仍需在72小时内启动暴露后预防用药。静脉吸毒共用针具、母婴垂直传播等非性接触途径需采取其他干预措施。
除规范使用安全套外，建议定期进行艾滋病检测，避免多性伴及高危性行为。暴露高风险人群可考虑暴露前预防用药，发生疑似暴露后及时就医评估。保持单一性伴侣关系、拒绝毒品注射等措施可多维度降低感染风险，日常接触如共餐、握手等不会传播病毒。
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