高血压还分等级，你是哪一级？

高血压是现在最常见的疾病。无论是老年人还是年轻人，都很容易患上高血压这个疾病，一般患上高血压之后都会有明显的症状。比如经常头晕或者胸闷等，如果每年定期有去医院体检的情况下，就可以准确的知道身体的血压情况如何。还能根据血压数值的严重程度来对症下药，所以基本上很多人都会坚持每年去检查身体，血压的严重程度是按等级分的。那么高血压分级标准是什么呢？

高血压的分级标准是医学上评定出来的，根据不同的血压数值以及症状来制订血压分级。所以高血压分级有3级，等级越高代表病情越严重。

1级高血压的标准为舒张压在80mmHg到90mmHg之间，收缩压在140mmHg到159mmHg之间。症状是最轻的，对人的影响也是最小的。平时只要患者在饮食上多注意保持饮食上的清淡以及多运动锻炼，就不会对身体产生太大的问题。大部分生活在城市里的人都会有轻微的高血压。

2级高血压比1级高血压严重一点。收缩压在160mmHg到179mmHg之间，舒张压在100mmHg到109mmHg之间。但是通过药物控制也能预防血压的持续增高，平时也需要注意饮食均衡，高血压病患者最忌讳的就是吃甜食和高热量的食物。容易使血管内的血脂含量增加从而增加血管内的血压，所以平时在饮食上要多注意一下。

3级高血压是最严重的。收缩压大于180mmHg，舒张压大于110mmHg。在这种情况严重的时候可能会发生血管爆裂事件，并且还会影响生命安全。所以患有严重高血压的病人，需要时刻听从医生的指导和建议，情绪方面需要多保持稳定。一旦情绪失控，就会增加爆血管的几率。

现在大家知道高血压分级标准是怎么样了吗？平时患者只需要大致了解高血压的分级标准就可以了。主要是为了让患者知道自己的病情严重情况，才能引起患者的重视，积极接受治疗。