过敏性哮喘是一种常见疾病,虽然看似不起眼,但是最容易受到外界因素的影响而反复发作,如果我们能够多加注意,尽量去避免这些诱发因素,就能减少疾病的发生。那么,得了过敏性哮喘怎么办呢?我们一起来了解一下。

导致过敏性哮喘的原因一般有以下几种:
1、食物:主要指动物性食品。某些人食用后主要引起吐泻等消化道过敏反应,但有的也可引起呼吸道过敏反应及全身出疹等。
2、尘:目前认为,屋尘中的主要过敏原为尘螨,对于四季均有呼吸道过敏症状者,更应重视屋尘的过敏作用。
3、螨:螨有5000多种,有过敏原作用的主要有屋尘螨和宇尘螨。
4、真菌:真菌容易在潮湿、多雨和近海地区繁殖。如在梅雨季节,常可见由链孢霉菌引起的哮喘病人。
5、花粉:各季节空气中有各种不同的花粉。花粉有风媒和虫媒两种,引起哮喘者主要为风媒花粉。
当然,导致过敏性哮喘的原因也并不止这些,大家还是要积极的做好预防和治疗,避免造成更大的伤害。
预防感冒平时劳逸结合,加强锻炼,增强抵抗力。气温变化时注意防寒保暖。注意个人卫生,饭后漱口,刷牙。室内经常通风,并经常洗晒被褥和枕头。在感冒流行时,应尽量避免参加集体活动,以减少传染机会。增强免疫力对感冒预防很重要。
耐寒锻炼过敏性哮喘患者要注意耐寒锻炼与防寒保暖。在寒冷季节来临前不要捂得过早,天未冷时就穿很多衣服,而要进行耐寒锻炼。耐寒锻炼一般从夏季开始,以冷水洗脸、洗鼻和洗脚,逐渐用冷水擦洗颜面和颈部,每日1~2次,每次5~10分钟。一个月后进而擦洗四肢乃至全身。待天稍冷时也要坚持下去,但水温可逐渐升高。
患过敏性哮喘怎么办?知道了这些预防过敏性哮喘发作的小常识,我们就可以有效的防治过敏性哮喘,防止过敏性哮喘的反复发作。
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