桥本甲状腺炎通常不能自愈，属于慢性自身免疫性疾病，需长期管理。该病可能由遗传因素、环境诱因或免疫紊乱引起，主要表现为甲状腺肿大、乏力、畏寒等症状。
桥本甲状腺炎是甲状腺被自身免疫系统错误攻击导致的炎症，随着病程进展，甲状腺组织逐渐被破坏，最终可能导致甲状腺功能减退。疾病早期可能仅表现为甲状腺抗体升高而无明显症状，此时通过定期监测甲状腺功能和抗体水平，配合低碘饮食、避免感染等生活干预，可延缓病情进展。若出现甲状腺功能异常，需遵医嘱使用左甲状腺素钠片等药物替代治疗，维持激素水平稳定。
日常需保持规律作息与均衡饮食，限制海带紫菜等高碘食物摄入，适当补充优质蛋白与维生素D。避免过度劳累和精神压力，每3-6个月复查甲状腺功能及超声。若出现体重骤增、嗜睡、皮肤干燥等甲减症状加重表现，应及时就医调整治疗方案。
