口服血糖的正常值通常为空腹血糖3.9-6.1毫摩尔每升，餐后2小时血糖小于7.8毫摩尔每升。
空腹血糖是指至少8小时未进食后测得的血糖水平，健康人群的空腹血糖值应维持在3.9-6.1毫摩尔每升范围内。若空腹血糖超过6.1毫摩尔每升但低于7.0毫摩尔每升，可能提示空腹血糖受损，需进一步检查。餐后2小时血糖反映进食后机体的糖代谢能力，正常值应小于7.8毫摩尔每升。当餐后2小时血糖在7.8-11.1毫摩尔每升之间时，可能存在糖耐量异常。血糖检测结果受多种因素影响，包括检测前饮食、运动状态、情绪波动以及检测仪器的准确性。建议在标准条件下重复检测以确认结果，避免单次检测误差。
日常需保持规律饮食和适度运动，避免高糖高脂食物摄入。定期监测血糖有助于早期发现异常，尤其是有糖尿病家族史或超重人群。若血糖值持续超出正常范围，应及时就医进行糖化血红蛋白或口服葡萄糖耐量试验等进一步评估。血糖管理需结合个体情况制定方案，不可仅凭单次检测结果自行调整生活方式或用药。
