例假没干净时一般不建议同房。月经未完全结束时同房可能增加感染风险或导致其他健康问题。
月经期间子宫内膜脱落，宫颈口略微开放，此时同房容易将外界细菌带入生殖道，可能引发阴道炎、宫颈炎等炎症。经血本身是细菌的良好培养基，同房过程中可能将细菌推入宫腔，增加盆腔感染概率。部分女性在月经未干净时同房后会出现下腹坠痛、分泌物异常等症状。月经期间同房还可能刺激子宫收缩，加重经期不适感。
极少数情况下，若双方都做好充分清洁防护，且女性本身没有妇科炎症，可能不会立即出现明显不适。但长期在月经未干净时同房，累积风险会显著增加。有些女性在月经快结束但仍有少量出血时同房，可能因性兴奋导致子宫收缩而出现出血量突然增多的情况。
建议等待月经完全干净后再恢复同房，期间注意保持外阴清洁干燥。若同房后出现异常出血、分泌物异味、下腹疼痛等症状，应及时就医检查。平时应注意经期卫生，避免盆浴和游泳，勤换卫生巾，选择透气性好的棉质内裤。有规律性生活者建议每年进行妇科检查，及时发现并处理潜在问题。
