痛风急性发作时可通过药物干预、局部冷敷、抬高患肢、严格忌口及充分休息等方式快速缓解症状。痛风是嘌呤代谢紊乱导致尿酸结晶沉积在关节引发的炎症反应，需及时控制以避免关节损伤。
秋水仙碱片是痛风急性期一线用药，能抑制中性粒细胞趋化减轻关节肿胀。非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊可快速缓解疼痛和炎症。严重发作时需遵医嘱短期使用泼尼松片等糖皮质激素。需注意所有药物均存在胃肠道刺激等副作用，须严格按处方使用。
用冰袋包裹毛巾对红肿关节间歇冷敷，每次15-20分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减少炎性物质渗出，降低神经末梢敏感度。避免冰块直接接触皮肤，冻伤风险人群慎用。冷敷可与药物联用增强止痛效果。
发作时将足部垫高超过心脏水平，利用重力促进静脉回流，减轻关节腔压力。建议仰卧位用枕头支撑患肢，避免患处受压。同时减少站立行走等负重活动，防止结晶进一步刺激滑膜。
立即禁食动物内脏、浓肉汤、海鲜等高嘌呤食物，限制豆类、菌菇等中嘌呤食材。每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄，可饮用苏打水碱化尿液。避免酒精、含糖饮料及剧烈运动诱发尿酸波动。
急性期应卧床休息直至疼痛缓解，关节制动可减少机械性刺激。穿戴宽松鞋袜避免摩擦，夜间可用支架固定患肢。保持情绪稳定，焦虑可能加重炎症反应。
症状缓解后需监测血尿酸水平，长期控制需结合别嘌醇片等降尿酸药物。日常应维持体重指数在正常范围，规律进行游泳、骑自行车等低冲击运动。每年定期复查肾功能，避免长期高尿酸导致肾结石或痛风性肾病。发作期间记录饮食和诱因有助于预防复发。
