白酒擦拭退烧的正确方法主要有温水稀释擦拭、避开敏感部位、控制擦拭时间、观察体温变化、及时就医等措施。
白酒擦拭退烧是一种物理降温方法，使用时需将白酒与温水按1:1比例稀释，避免直接使用高浓度酒精刺激皮肤。擦拭部位应选择颈部两侧、腋窝、腹股沟等大血管流经处，避开眼睛、会阴等黏膜敏感区域。每次擦拭时间控制在5-10分钟，擦拭后30分钟复测体温。若体温未降至38.5℃以下或出现寒战、皮肤过敏等情况应立即停止。儿童及酒精过敏者禁用此法，糖尿病患者慎用。擦拭过程中需保持室内温度适宜，避免着凉。物理降温期间应配合少量多次饮用温水，促进新陈代谢。
退烧期间建议穿着宽松透气的棉质衣物，保持室内空气流通但避免直吹冷风。饮食宜选择清淡易消化的米粥、面条等，适量补充含维生素C的水果如橙子、猕猴桃。若持续高热超过24小时或伴随意识模糊、抽搐等症状，须立即就医排查脑膜炎等严重疾病。退烧后48小时内应注意观察是否出现反复发热，避免剧烈运动或过度劳累。
