每个女性在怀孕后，都希望能够顺利的但剩下一个健康的宝宝。因此，在怀孕期间，女性应注意合理饮食，适当运动，保持良好的生活节奏，提高卵泡质量。如果怀孕后发现感染或治疗，很多药物都不能使用。那么头胎自然流产怎么办？
1、流产后，首先要确认子宫是否清理干净，如果有任何残留物，需要及时财确措施，术后抗炎治疗，注意卫生和禁止性生活一个月。
2、流产后，需要在半年以上的时间才能再次怀孕，选择合适的生育年龄有利于生殖健康。怀孕前避免接触有害怀孕的物质，如化学毒物和辐射。怀孕前，女孩要保持良好的精神状态，饮食应营养丰富，生活规则适度。戒掉烟草和酒精等不良习惯。补充叶酸可降低胎儿神经管畸形的风险。
3、在下次怀孕前，准备怀孕阶段夫妻双方都要做孕前检查，由于黄体功能不全，甲状腺功能减退等，使用药物治疗引起的疾病；因子宫畸形，子宫肌瘤，或者其他原因导致宫腔粘连，需要手术治疗。
4、一些染色体异常导致流产，这是目前药物无法解决的，以及异常的子宫形态和子宫腔粘连等问题应通过手术解决。如果上述测试正常，应该考虑检查免疫相关因素。
5、但第一个孩子的自然流产并非都是坏事，流产的原因有很多。第一个孩子的自然流产主要是胎儿染色体的问题。从产前和产后护理的角度来看，这是适者生存的结果。准妈妈不必过于悲伤，怀孕的母亲需要在怀孕早期预防流产。
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