肩膀风湿通常表现为肩关节疼痛、活动受限、晨僵等症状，可能与风湿性关节炎、肩周炎、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病有关。建议及时就医明确诊断，遵医嘱进行针对性治疗。
风湿性疾病引起的肩痛多为持续性钝痛或酸痛，寒冷潮湿天气可能加重。风湿性关节炎患者疼痛呈游走性，类风湿关节炎多伴随对称性关节肿痛。急性发作期可使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解症状，但需注意胃肠道不良反应。
肩关节主动外展、上举功能明显受限，严重时影响梳头、穿衣等日常动作。肩周炎患者可能出现"冻结肩"现象，骨关节炎患者活动时伴有摩擦感。物理治疗如关节松动术、超声波治疗可改善活动度，必要时可关节腔注射复方倍他米松注射液等药物。
晨起时关节僵硬持续时间超过30分钟是典型表现，类风湿关节炎患者晨僵可持续数小时。适度热敷配合甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物可缓解症状。需警惕长期晨僵可能导致的关节畸形风险。
急性期可见关节周围软组织肿胀、皮温升高，痛风性关节炎可能出现皮肤发红。秋水仙碱片、苯溴马隆片等药物可用于痛风急性发作，感染性关节炎需使用注射用头孢曲松钠等抗生素治疗。
慢性病程可能导致三角肌等肩周肌肉萎缩，神经根型颈椎病也可能引发类似症状。建议在医生指导下进行肩关节康复训练，配合使用盐酸乙哌立松片等肌松剂，必要时需排查神经系统病变。
日常应注意肩部保暖避免受凉，睡眠时避免压迫患侧。适度进行钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼，控制每日活动量避免过度劳累。饮食上减少高嘌呤食物摄入，肥胖患者需控制体重。若症状持续加重或出现关节变形，应及时到风湿免疫科就诊，完善抗环瓜氨酸肽抗体、尿酸等专项检查。
