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痛风小苏打怎么吃最好

发布时间: 2026-01-11 17:35:16

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痛风患者服用小苏打需遵医嘱调整剂量,通常建议每日分次少量服用,具体用量需结合血尿酸水平及肾功能情况确定。

小苏打即碳酸氢钠,可通过碱化尿液帮助尿酸排泄,但过量服用可能导致胃肠不适或电解质紊乱。临床常用剂量为每次0.5-1克,每日2-3次,餐后温水送服可减轻胃部刺激。服药期间需监测尿pH值维持在6.2-6.9范围,超过7.0可能增加肾结石风险。合并高血压或心功能不全者需警惕钠负荷增加,肾功能不全者应减量使用。小苏打不能替代降尿酸药物,需与别嘌醇片、非布司他片等药物联合使用。

痛风患者日常需限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜的摄入,每日饮水2000毫升以上促进代谢。避免剧烈运动诱发关节疼痛,可选择游泳、骑自行车等低冲击运动。定期复查血尿酸及肾功能指标,出现持续性关节肿痛或血尿应及时就医。

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